Autor: Madalina Crețu Sfrijan

Din anul 2018 am ocupat funcția de specialist comunicare și relații publice în cadrul Federației Patronatelor din Turismul Românesc, îmbinând astfel tainele comunicării cu legile riguroase și actele normative care vizează în mod direct sfera turismului/ospitalității. Lumea digitală mi-a captivat atenția, iar astfel am descoperit acest frumos drum al redactării articolelor media pentru publicațiile online aflate în continuă dezvoltare. Încă din anul 2020, în cadrul substantial.ro, am documentat, redactat și transmis cititorilor noștri informația clară cu maximă dedicare și responsabilitate.

Lidia Fecioru este unul dintre cei mai cunoscuți bioenergoterapeuți din România. Specialistul a dezvăluit o metodă extrem de ușoară de a slăbi. Ceaiul care topește kilogramele în plus Alergăm după o imagine impecabilă în ceea ce privește aspectul fizic. Nu toată lumea reușește însă să ajungă la dimensiunile de fotomodel chiar dacă apelează la diete. De altfel, dincolo de estetic, kilogramele în plus sunt un pericol pentru sănătatea organismului. Pentru a scăpa rapid de ele, fără prea mult efort, ai la dispoziție această variantă. Metoda a fost recomandată de Lidia Fecioru celor care vor să scape de greutate. Cum îl…

Read More

După calendarul creștin ortodox astăzi are loc lăsatul secului. Cu alte cuvinte, este ultima zi până la Crăciun în care credincioși pot consuma produse de origine animală. Cei care țin post trebuie să urmeze însă și alte învățături bisericești pentru a se bucura de foloasele acestei jertfe. Milostenie, post, rugăciune, participarea la slujbe Așa cum Dumnezeu a creat omul ca o ființă complexă, tot la fel credința noastră trebuie exprimată cât mai somptuos. Postul Crăciunului pe care credincioșii îl încep de mâine este unul al bucuriei și al dragostei. Acesta prevestește Nașterea Domnului, aducând pacea în casele celor care îl…

Read More

Vlăduța Lupău este una dintre cântărețele generației actuale extrem de iubite de români. De altfel, acest lucru reiese mai ales din vizualizările pe care vedeta le are la fiecare piesă lansată. Cei care își doresc ca Vlăduța să le cânte la nuntă trebuie să scoată bani frumoși din buzunar. Ce onorariu are vedeta? Vlăduța Lupău s-a lansat în muzică de ani buni, însă de atunci face furori în rândul fanilor. Artista a câștigat în adolescență numeroase premii la diverse concursuri de muzică populară. Chiar dacă a fost încurajată de părinți să urmeze o carieră „mai de viitor”, Vlăduța a vrut…

Read More

Denise Rifai este una dintre cele mai admirate moderatoare tv din România. Vedeta are un succes impresionant cu emisiunea pe care o are la Kanal D. Cu un aer sobru, Denise reușește să scoată la iveală detalii nebănuite despre invitații ei. Nimeni nu a văzut-o însă până acum într-o astfel de ipostază. Fără machiaj, în haine lejere Denise Rifai a devenit celebră după ce a lucrat ani buni la Realitatea tv. Prezentatoarea s-a remarcat prin stilul pragmatic de a spune lucrurilor pe nume. De altfel, aceasta a avut mereu o atitudine fermă în fața politicienilor. Denise preciza atunci că este…

Read More

Românii trăiesc cea mai grea perioadă de după revoluți. Economia se clatină de luni bune, iar repercursiunile sunt resimțite adânc de români. Din nefericire, oficialii nu vin cu vești nici măcar încurajatoare în acest sens. Mugur Isărescu, replică tranșantă la adresa românilor Românii au fost năpădiți de numeroase scumpiri în ultima perioadă. Facturi uriașe la gaze și curent, creșteri de preț la alimente, dar și rate dublate. Responsabilă în acest sens este inflația și creșterea ROBOR. Astfel numeroase persoane s-au trezit în imposibilitatea de a-și mai achita ratele bancare.În disperare de cauză consumatorii s-au adresat unităților bancare pentru a identifica…

Read More

Alex Bodi și fosta lui partenera de viață au trecut prin momente dificile. Totul după ce fiica celor doi s-a confruntat cu probleme de sănătate. Micuța Selena a ajuns pe mâinile medicilor, iar alături i-a fost tatăl ei, milionarul Alex Bodi. Iulia Sălăgean a spus totul despre afacerist Alex Bodi și Iulia Sălăgean nu mai formează un cuplu de ani buni. Asta după ce afaceristul a înșelat-o cu Bianca Drăgușanu. Cu toate acestea cei doi au o relație decentă de dragul fiicei lor. Micuța Selena are parte de dragostea și grija ambilor părinți. Acest lucru s-a văzut din plin acum…

Read More

Lavinia Pârva le-a atras atenția fanilor ei cu modul în care s-a afișat pe internet. Vizibil melancolică, partenera lui Ștefan Bănică Jr. a scris câteva cuvinte emoționante în postarea ei. Vedeta are probleme în relația de cuplu? Lavinia Pârva și Ștefan Bănică Jr. sunt împreună de ani buni. Cei doi și-au ținut însă relația departe de ochii curioșilor. Astfel, de-a lungul timpului au existat numeroase speculații legate de momentele prin care cei doi ar trece. Deși s-a speculat la un moment dat inclusiv că ar fi în prag de divorț, lucrurile nu au stat însă așa. Lavinia Pârva și Ștefan…

Read More

Andreea Antonescu a dezvăluit ce sex va avea bebelușul ei. Vedeta urmează să aducă pe lume cel de al doilea copil în curând. Cântăreața va avea încă o fetiță Andreea Antonescu are 40 de ani însă se pregătește de un eveniment extrem de important în viața ei. Jumătatea trupei Andre va aduce pe lume încă o fetiță. Artista a dezvăluit marele anunț prin intermediul unei postări realizate pe Instagram. Alături de tatăl copilului ei, Andreea Antonescu a anunțat emoționată ce urmează să se întâmple în viața ei. „După cum bine știți îmi place să împărtășesc cu voi cele mai importante…

Read More

Deși au lăsat de înțeles că preferă destinațiile exotice, Alex Bodi și Ema Uta i-au surprins pe internauti. Cei doi amorezi au avut parte de o minivacanță excelentă în România. Au ales un sejur în Bucegi Alex Bodi și Ema Uta au grijă să păstreze viu focul dragostei care îi leagă. Chiar dacă amândoi sunt ocupați cu responsabilitățile profesionale, găsesc timp pentru relaxare. După numeroase vacanțe petrecute împreună în străinătate,cuplul a schimbat macazul. Alex și Ema au ales să exploreze și frumusețile României într-un sejur la munte. Astfel, cei doi au optat pentru splendida zonă a Bucegilor. De altfel, milionarul…

Read More

Anamaria Prodan a trecut în ultimele luni prin cele mai neașteptate contexte. Din fericire, viața vedetei a intrat din nou pe un făgaș normal. Cel puțin acest lucru reiese din modul în care Anamaria s-a afișat în mediul online. În brațele unui bărbat misterios Anamaria Prodan și Laurențiu Reghecampf se luptă în instanță după un mariaj. Scandalul dintre cei doi a fost presărat cu numeroase scandaluri și chiar agresiuni. De altfel, vedeta își acuză fostul soț inclusiv de furt după ce acesta  ar fi plecat cu o parte din averea familiei. Anamaria este decisă să meargă până la capăt în…

Read More

În această zi, credincioșii se bucură de bucate alese de care își vor lipsi mesele ulterior. Astfel, până de Crăciun, alimentele „de dulce” nu vor mai fi consumate de cei care țin post. Ce conține masa Lăsatului Secului Masa de dinaintea începerii postului este una îmbelșugată. În trecut, bunicii și străbunicii pregăteau din timp bucate alese pentru acest moment. În mod special, preparatele din carne erau cele mai întâlnite de Lăsatul Secului. De altfel, laptele și produsele derivate pregătite în casă, precum untul sau brânza nu lipseau de la festin. Deserturile aromate și fragede,de cele mai multe ori coapte în…

Read More

Căsnicia este una dintre cele mai frumoase etape ale vieții. Momentul în care pășești pe acest nou drum, tot ceea ce vă înconjoară ar trebui să fie împlinitor. Nu întotdeauna mariajul arată ca în filme, iar de acest lucru există doar doi responsabili: membrii cuplului. 3 secrete ale unei căsnicii împlinite Spațiul Indiferent de apropierea dintre voi doi, nu uita că fiecare aveți propriile nevoi, separate de celălalt. Lasă-i partenerului tău spațiul necesar pentru a petrece timp singur. De cele mai multe ori, femeile tind să fie extrem de grijulii în momentele în care simt că partenerii lor se îndepărtează.…

Read More