La fel ca aerul pe care îl respirăm, sau mâncarea cu care ne hrănim, somnul este o parte esențială a…
Știri din categoria: Dezvoltare personală
Categoria Dezvoltare personală este una cu largi sensuri, fiecare percepând acest lucru diferit. Unii consideră dezvoltarea personală o parte a spiritualității, alții o văd ca o autocunoaștere. Pentru alții este atingerea scopului sau stabilirea obiectivelor. Unii considerând dezvoltarea personală ca un ajutor pentru gestionarea stresului. Lista este foarte lungă, de aceea Substanțial.ro ia în calcul totate aceste posibilități. Categoria Dezvoltare personală aduce o multitudine de articole cu teme variate.
Fie că te emoționezi foarte tare și plângi la un film, fie că plângi din cauză că te-ai certat cu…
Când vine vorba de îndepărtarea părului, termenul „epilarea braziliană” evocă în mod egal încântare și frică. Acest procedeu constă în…
Există diverse teorii cu privire la motivul pentru care degetele de la mâini și de la picioare se încrețesc în…
Cum combatem anxietatea. Meditația de tip mindfulness vă poate ajuta să vă puneți în ordine gândurile, să reduceți negativitatea și…
Cu doar 1 ingredient pe care oricine îl are în bucătărie te ajutăm să scapi de punctele negre de pe…
Ți s-a întâmplat vreodată să adormi adânc, însă nu la mult timp după ce ai reușit, ai avut senzația că…
Partenerii noștri sunt atât de importanți pentru noi încât devin o parte atât a vieții conștiente, cât și a subconștientului.…
Începutul de săptămână poate fi unul destul de dificil. Pentru a fi siguri că toate ne vor merge bine și…
Sfântul Nectarie, unul dintre ajutătorii credincioșilor este prăznuit în fiecare an pe data de 9 Noiembrie. În bisericile și mănăstirile…
Sfârșitul de an este așteptat mai ales pentru perioada sărbătorilor, moment prielnic pentru fiecare persoană de a petrece timp alături…
Oamenii de succes știu prea bine că pentru a ajunge acolo unde ți-ai propus, trebuie să își înceapă și să…