Reclamă
Putem afla lucruri noi precum: cât de mult de place să gătim, putem descoperi stiluri noi de muzică de care să nu fi știut, ne putem îmbunătăți concentrarea și chiar cunoștințele.
Cum știm cu toții deja, izolarea la domiciliu durează un minim de 14 zile. Acest timp este suficient pentru a realiza nenumărate activități la domiciliu.
Dacă gândurile nu te lasă să te bucuri de acest timp liber cu tine, apelează la un adult, cineva care să asculte temerile tale în această perioadă.
Iată câteva sfaturi și lucruri pe care le poți face în izolare
- În continuare, igiena nu trebuie neglijată. Spalăte pe mâini ca și până acum și nu duce mâna la gură după ce ai atins obiete pe care le-au atins și alții.
- Există infinități de jocuri de masă care pot fi jucate individual sau cu familia.
- Deși nu se recomandă statul în fața ecranelor în această perioadă, poți apela la pagini precum tinetebine.ro care ne oferă doza de râs de care avem nevoie în fiecare zi.
- Consideră timpul petrecut în casă cu o vacanță de relaxare. Combină exerciții de relaxare cu citirea de cărți.
- Dacă ești la școală, continua să fii la zi cu tot ce se predă. Stai conectat cu ce se întâmplă la școală în fiecare zi.
- Mănâncă cât mai multe fructe, acestea ne oferă foarte multă energie.
Reclamă