Victoria Beckham este considerată una dintre cele mai frumoase vedete din lume. La 48 de ani arată impecabil de toate punctele de vedere și multe femei și-ar dori silueta ei. Veți afla că aceasta apelează la un truc extrem de popular care poate fi de mare ajutor. Totodată, este și un fashion icon, fiecare apariție a sa fiind demnă de coperta unei reviste.
Victoria Beckham are grijă de corpul său printr-un stil de viață sănătos, făcând un echilibru între alimentație și sport. Vedeta reușește să aibă un abdomen de invidiat pe care îl obține printr-un truc simplu, care este la îndemâna tuturor. Rezultatele acestei proceduri se văd rapid și este foarte cunoscut printre vedete.
Cântăreața de origine britanică apelează frecvent la drenajul limfatic pentru a avea un abdomen plat chiar și după ce treci de 40 de ani. Dacă vei începe de astăzi, te poți pregăti liniștită pentru vară, fără să îți faci probleme că nu va funcționa. Totuși, apelează la un specialist pentru a te îndruma în acest sens pentru a fi sigură că nu vei face nimic greșit.
Ce este drenajul limfatic
Drenajul limfatic este un masaj care stimulează mișcarea organelor pentru a elimina grăsimea prin transpirație. Această practică a devenit populară în rândul vedetelor datorită efectelor rapide pe care le are. Se poate practica la salon, unde specialiștii pregătiți în domeniu te vor ajuta sau chiar acasă. Dacă alegi să îți faci chiar tu masajul, ai grijă să te informezi înainte pentru a ieși totul ca la carte.
Pe lângă drenajul limfatic, Victoria Beckham nu se abate de la exercițiile sale fizice. S-a scris de nenumărate ori că aceasta ține o dietă alcalină ce presupune un regim alimentar unde accentul se pune pe legume verzi, fructe, fasole, linte, condimente și oleaginoase. Pe lângă alimentația echilibrată, ea practică yoga, pilates și exerciții cardio, alergând patru mile pe zi pe bandă.