Gelul de Aloe Vera este cunoscut pentru ameliorarea arsurilor solare și pentru a ajuta la vindecarea rănilor. Dar știai că planta ta preferată în ghiveci poate fi folosită pentru mult mai mult de atât?
Astăzi, Aloe Vera este cultivată în zonele cu climă tropicală din întreaga lume. De la ameliorarea arsurilor la stomac până la potențiala încetinire a răspândirii cancerului de sân. Cercetătorii abia încep să deblocheze beneficiile acestei plante universale și ale numeroaselor sale produse secundare.
1. Ameliorarea arsurilor la stomac
Boala de reflux gastroesofagian (GERD) este o tulburare digestivă care deseori duce la arsuri la stomac. Un studiu din 2010 a sugerat că consumul de gel de Aloe la ora mesei ar putea reduce severitatea GERD. De asemenea, poate ușura alte probleme legate de digestie. Toxicitatea scăzută a plantei o face un remediu sigur și blând pentru arsurile la stomac.
2. Aloe Vera este un laxativ natural
Aloe vera este considerată un laxativ natural. Câteva studii au analizat beneficiile suculentelor pentru a ajuta digestia. Rezultatele par a fi foarte bune. O echipă de oameni de știință nigerieni a efectuat un studiu pe șobolani și a descoperit că gelul făcut din plante Aloe Vera a putut ameliora constipația.
3. O alternativă la apă de gură
Într-un studiu din 2014, cercetătorii au descoperit că extractul de Aloe Vera este o alternativă sigură și eficientă la apa de gură pe bază de substanțe chimice. Ingredientele naturale ale plantei, care includ o doză sănătoasă de vitamina C, pot bloca placa. De asemenea, poate oferi o ușurare dacă aveți sângerări sau gingii umflate.
4. Scăderea zahărului din sânge
Ingerarea a două linguri de suc de Aloe Vera pe zi poate duce la scăderea nivelului zahărului din sânge la persoanele cu diabet zaharat de tip 2, potrivit unui studiu. Acest lucru ar putea însemna că suculenta poate avea un viitor în tratamentul diabetului. Aceste rezultate au fost confirmate de un alt studiu publicat în Phytotherapy Research care a folosit extract de pulpă.
Dar persoanele cu diabet, care iau medicamente pentru scăderea glicemiei, ar trebui să fie precaute atunci când consumă Aloe Vera. Sucul împreună cu medicamentele pentru diabet ar putea reduce numărul de glucoză la niveluri periculoase.
5. Ingrijirea pielii
Puteți folosi Aloe Vera pentru a vă menține pielea curată și hidratată. Acest lucru se poate datora faptului că planta se dezvoltă în climat uscat și instabil. Pentru a supraviețui condițiilor dure, frunzele plantei stochează apă. Aceste frunze dense în apă, combinate cu compuși speciali din plante numiți carbohidrați complecși, îl fac un hidratant eficient pentru față și un calmant al durerii.
