Connect-R s-a luptat cu anxietatea și depresia. Cum a reușit artistul să depășească acele momente

Connect-R este unul dintre artiștii care s-au reinventat constant de-a lungul timpului. „Relu”, așa cum îi spun prietenii, a fost mereu deschis la schimbare. Dacă pe plan profesional cariera sa a fost în continuă ascensiune, pe plan personal, artistul a avut parte și de dezamăgiri.

Connect-R se numără printre artiștii care au o conexiune foarte puternică cu fanii lui. Artistul a fost mereu sincer și s-a afișat fără măști în fața celor care îi urmăresc și îl apreciază. De-a lungul timpului, acesta a încercat pe cât posibilul să își țină planul personal departe de ochii curioșilor. Din păcate, acest lucru nu a fost posibil pentru mult timp, așa că a trebuit să se învețe și cu această ipostază.

Connect-R nu a ascuns de fanii lui nici divorțul și nici momentele grele din cariera sa. Artistul s-a despărțit de frumoasa lui soție, Misha, iar motivul a fost expus chiar de el. Se pare că aceasta a căutat mereu fericirea în alte persoane și nu la el. După divorț, a urmat o altă perioadă tensionată în viața artistului și anume, etapele în care a suferit de cele mai frecvente afecțiuni ale secolului.

Connect-R s-a apropiat foarte mult de religie

Connect-R a recunoscut că a fost victima afecțiunii și a depresiei. Fără să își dea seama, acesta a picat în plasa acestor boli. Factorul declanșator a fost momentul în care fiica lui s-a îmbolnăvit, iar de atunci, totul a căpătat un alt sens pentru el. Din fericire, a reușit să depășească acel moment și le-a vorbit și fanilor despre asta.

Artustul este conștient că din ce în ce mai multe persoane se confruntă cu asta, dar refuză să ceară sfatul specialiștilor. În cazul lui Connect-R, vindecarea a venit din interior, din motivația și din forța sa. Iar pentru cei care vor să urmeze același drum spre vindecare, Relu are câteva sfaturi.

„Dacă eu sunt trist şi îmi vine să plâng, dacă îmi pun un creion între dinţi, eu nu mai pot să plâng pentru că creierul primeşte informaţia că poziţia gurii e de zâmbet. În al doilea rând, să începem să bem apă, suntem 80% apă. Eu luam drept medicament 3 l jumate de apă pe zi.

În al treilea rând, mâncare alcalină. E foarte importantă renunţarea la mâncarea procesată, prăjeli. Să începem să mâncăm fibre, carne slabă, fructe, legume”, a spus Connect-R, potrivit spynews.ro.