Indiferent dacă faci o prezentare importantă la locul de muncă, sau te întâlnești cu un manager pentru un interviu de angajare, o dicție bună îți poate îmbunătăți capacitatea de a intra în legătură cu publicul. Este util să înveți cum să vorbești clar cu o dicție bună. Astfel încât să poți face o impresie pozitivă la locul de muncă. Învățarea exercițiilor și tehnicilor de dicție vă poate ajuta să vă îmbunătățiți vorbirea și să vă creșteți încrederea. În acest articol, definim dicția, explicăm beneficiile îmbunătățirii dicției și oferim sfaturi pentru îmbunătățirea calității vorbirii. Iar limba română are foarte mult jocuri…
Autor: Alexandra Neacșu
Mihai Zmărăndescu nu a uitat de acuzațiile pe care le-a făcut la începutul anului. Tânărul luptător de MMA l-a acuzat pe campionul român că a stricat relația dintre ei și i-a lansat o provocare. De asemenea, Mihai a repetat de mai multe ori că tatăl său l-a tratat doar cu indiferență. În plus, Cătălin Zmărăndescu nu a lăsat pe nimeni să-i ajute fiul, după cum spune Mihai. O mărturisire dureroasă @zmarammaTe astept la Podcast! #foryou #survivor #zmarandescu♬ sunet original – Zmaramma „Aveți cuvântul meu că este ultimul lucru pe care-l spun despre omul ăsta. Îmi spuneți mie că îmi judec…
A spune că păstrarea ierburilor proaspete este vitală este o subestimare. Dar poate fi dificil dacă nu aveți articolele adecvate pentru depozitarea alimentelor acasă. Pungile obișnuite din plastic cu fermoar pot face atât de multe. Aceste pungi au fost făcute pentru a vă păstra fructele, legumele și alte alimente mai proaspete mai mult timp. Pentru a avea ierburi proaspete, stochează-le în bucheţele, spălate şi depozitate în pungi de plastic în congelator. În felul acesta, când vei avea nevoie de ele le vei putea tăia foarte uşor. 1.De ce să faci asta Ambalajele din plastic s-au dovedit a fi o resursă…
Laptele acrit nu este neapărat rău decât dacă este ultra-pasteurizat. Ar mai putea exista modalități de a-l folosi. Dacă aveți niște lapte care s-a acrit în frigider înainte de a putea să-l beți, nu-l aruncați la scurgere. Poate exista o modalitate de a-l salva. Coacerea Laptele acru este un bun înlocuitor pentru iaurtul sau smântâna din casa ta. Unele rețete necesită chiar „lapte acru”. Ceea ce presupune să adăugați o lingură de oțet în lapte. Faceți clătite, vafe, biscuiți sau o prăjitură inversată cu fund de fructe. Gătitul Adăugați cantități mici de lapte acru la felurile de mâncare care au…
Ați observat vreodată că celebritățile par să poarte pantofi mult prea mari pentru ele? Vedetele de la Hollywood sunt adesea pline de frunte pe covorul roșu purtând tocuri mult mai lungi sau mai late decât picioarele lor. Dar se pare că poate exista un motiv foarte bun pentru care. De fapt, multe vedete de la Hollywood aleg în mod deliberat să îmbrace covorul roșu purtând tocuri prea lungi sau prea largi pentru ele. Vedetele știu doar un secret simplu. Făcând acest lucru, își vor împiedica picioarele să se umfle și să formeze vezicule. Cum reușesc La urma urmei, celebritățile trebuie…
Dacă ești una dintre milioanele de persoane care se luptă cu insomnia, s-ar putea să îți găsești mintea în viteză, iar corpul tău zvârcolindu-se atunci când vrei doar să adormi. Cu abordarea corectă, puteți adormi în mod fiabil în câteva minute. Una dintre cheile pentru a adormi lin este relaxarea. Cercetările arată că răspunsul de relaxare este un proces fiziologic care afectează pozitiv atât mintea, cât și corpul. Prin reducerea stresului și a anxietății, răspunsul de relaxare vă poate permite să vă adormiți liniștit. Experții subliniază că poate dura timp pentru a stăpâni aceste tehnici, dar practica dă roade. Și…
Deși este important să mănânci cereale care sunt hrănitoare, unele mărci pot fi puțin plictisitoare. Punând câteva garnituri diferite pe cereale, puteți îmbunătăți gustul și puteți adăuga și mai mulți nutrienți. Reduceți porția de cereale atunci când adăugați un topping, astfel încât să puteți menține același aport caloric. 1. Banane Bananele vor îmbunătăți gustul aproape oricărei cereale. Puteți tăia bananele în bucăți mici sau pur și simplu tăiați una în jumătate și mâncați-o împreună cu cerealele. Daca mananci mai mult de un bol de cereale odata, adauga cate o jumatate de banana in fiecare portie. Încercați să nu lăsați cerealele…
Luis Gabriel și Haziran au avut parte de clipe de coșmar. Invitat recent la Antena Stars, Luiz Gabriel a vorbit despre evenimentul cu pricina. Se pare că atât el, cât și Haziran au fost întâmpinați de mai mulți bărbați cu cagulă, chiar în fața casei sale. Cum s-a întâmplat „Stateam in fata casei mele în mașină. Impresarul meu ne a prezentat niste melodii, după câteva minute au parcat două mașini negre. Din mașină s-au dat jos mai mulți bărbați, unii cu cagulă. Au venit, ne-au făcut semn să dăm geamul în jos. În momentul ala mi-am rugat soferul să pună…
Glumele amuzante fac fiecare conversație mai bună, indiferent dacă râdeți cu un prieten sau vă distrați cu copiii, iar gluma de astăzi nu face excepție. Indiferent cu cine vorbiți – de la bunica la colegul tău de serviciu, o să te simți bine să o spui. Și nici nu este un banc greu de ținut minte. Deci nu o să te faci de râs, dacă ai tendința de a te opri la jumătatea lui. Bancul zilei Bulă în clasa I, la lecția pentru învățarea literei „O”. Învățătoarea întreabă: – Copii, cine știe să îmi spună o propoziție care începe cu…
A venit momentul ca și Laurențiu Reghecampf să vorbească. Antrenorul echipei Universitatea Craiova a fost invitat recent la podcast-ul lui Cătălin Măruță. Din păcate, mai avem puțin de așteptat pentru a asculta toată discuția. Materialul urmează să fie încărcat pe YouTube pe data de 20 februarie. Până atunci, putem fi atenți la mici frânturi din conversații. 1.Cine a greșit @catalinmarutaÎn premieră pe YouTube: Acasă la Măruță ?? Duminică ora 19:00 #reghe #acasalamaruta #podcast♬ sunet original – Catalin Maruta „În primul rând, ce a făcut Ana este foarte urât. Uită-te la tine în primul rând, ce ai făcut tu! Analizează-te pe…
Pământul ne oferă multe resurse, inclusiv hrană și fibre. O mare parte din alimentele pe care le consumăm provin din plante. Culturile sunt plante care sunt cultivate special pentru a fi alimente. Inclusiv cerealele, fructele și legumele. Vitaminele, mineralele, carbohidrații, proteinele și grăsimile sunt nutrienți care provin din alimente și corpul nostru le folosește pentru a funcționa. Carbohidrații sunt cea mai comună sursă de energie pentru organism. Este furnizat în principal prin alimente vegetale și include zaharuri și amidon. Amidonurile sunt grupuri legate chimic de molecule de zahăr găsite în plante. Corpul tău descompune moleculele de amidon în zahăr. Testarea…
Fiecare persoană are potențialul de a avea gânduri negative, dar unele semne sunt mai susceptibile de a merge adânc pe acest drum decât altele. Gândirea negativă are mult de-a face cu natura semnului zodiacal. Anumite semne sunt mult mai predispuse să se scufunde în gânduri mai întunecate decât alte zodii, deoarece sunt sensibile la multe energii. Același incident/experiență poate afecta două persoane într-o manieră complet diferită. Deoarece una poate să nu se internalizeze la fel de profund ca cealaltă. Dar, evident, nu este adevărat pentru toți cei născuți sub un anumit semn solar. Deși este complet în regulă să ai…