Fanii au fost încântați să afle că Alexandra Stan chiar nu are “figuri”.
Vedeta este mereu sinceră și nu încearcă să pară altfel decât este. Iar de această dată, îndrăgita cântăreață a înșirat mai multe lucruri care-o fac plăcere, iar fanii habar n-aveau de ele. Alexandra adoră să mănânce pâine cu brânză si gem, dar uneori mai încearcă și lucruri ciudate precum chips-urile cu icre.
Lucruri noi din viața Alexandrei
@utv.roCe nu stiai despre Alexandra Stan! #giveme5 ❤️♬ original sound – utv.ro
Deși pare că solista nu se abține de la nimic, fanii trebuie să știe că Alexandra Stan a urmat o dietă foarte grea când a văzut că are kilograme în plus. Invitată la emisiunea “40 de întrebări cu Denise Rifai”, vedeta a povestit ce presupune această dietă.
“Cea mai drastică a fost o dietă cu hrișcă. Eu nu am rezistat două săptămâni. Mai poți mânca și niște kefir pe lângă. Este foarte bună hrișca. Încerc să mănânc grăsimi, proteine și cât mai puțini carbohidrați.
Am încercat și postul intermitent și chiar funcționează. Când m-am mutat în America, m-am îngrășat mult. Poate a fost și pe sistem nervos, dar nici nu găseam nicăieri produse fără zahăr.”,a spus ea.
În urmă cu mai mult timp, artista le-a dezvăluit fanilor inclusiv ceea ce mănâncă și bea în decursul zilei, pentru a avea o siluetă frumoasă.
„Dimineaţa începe cu un shake cu proteine izolate din zer, fără zahăr, cu doar 2 grame de carbohidraţi /100 de grame, uneori cu o banană sau cu fructe de pădure. E bine ca dimineaţa să mâncăm alimente cu absorbţie lentă, pentru a avea cât mai multă energie. Alteori mănânc doar albuşul de la un ou fiert.
La prânz, din meniu nu lipseşte peştele cu orez sau cu mazăre. Seara, în funcţie de locul unde mă aflu, mănânc o salată cu avocado şi somon, peşte sau o supă cremă. Iau întotdeauna gustări între mese: biscuiţi, nuci, alune, batoane proteice. Înainte de culcare beau un shake cu absorbţie rapidă”, a declarat Alexandra în exclusivitate pentru slabsaugras.ro