Top 5 celebrități care sunt complet împotriva dietei toxice

Dieta de astăzi a devenit o cultură destul de toxică și nesănătoasă.

La o scară masivă, totul a început cu celebritățile – cele care trăiesc sub presiunea nesfârșită de a pierde în greutate cât mai repede posibil. Și acum se pare că vedem în sfârșit cum se termină totul, deoarece aceleași personalități publice vorbesc despre motivul pentru care este atât de important să înțelegem natura manipulativă a acestei industrii.

1. Jameela Jamil

Pe Instagramul ei, Jameela Jamil a scris cât de bolnavă și obosită era de minciunile pe care celebritățile le-au răspândit despre dieta lor. La fel ca mulți dintre noi, de foarte multă vreme, a consumat toate acele produse proaste și a urmat multe sfaturi de dietă toxice pentru a-și menține greutatea infimă pe care a văzut-o în imagini.

Toate acestea i-au afectat metabolismul și sistemul digestiv pe viață. De asemenea, i-a afectat fertilitatea, să nu mai vorbim de efectul pe care l-a avut asupra sănătății ei mintale în perioada adolescenței în creștere. Așa că acum, Jamil spune că nu se va opri până când oamenii nu vor fi învățați să fie aliați mai buni pentru femei și să nu mai vândă toate acele produse periculoase.

2. Mindy Kaling

Mindy Kaling obișnuia să fie, de asemenea, o persoană care trecea prin diete dure de fiecare dată când avea loc un mare eveniment. Ea a încetat să mănânce, a urmat curățări cu sucuri etc. Dar nu a funcționat niciodată pentru ea. În loc să arate grozav și sănătos, ea a rămas într-o stare de privare.

„Cred că sunt în cea mai bună formă a vieții mele. Sunt cel mai sănătos pe care l-am avut”, spune Kaling. „Vreau să opresc un ciclu de dietă yo-yo și toate astea. Mi-ar plăcea să nu mă mai gândesc niciodată la asta.” Ea refuză să pună presiuni asupra ei înșiși cu privire la felul în care arată. Pur și simplu vrea să trăiască o viață lungă și să poată avea grijă de copiii ei.

3. Jennifer Lawrence

Jennifer Lawrence critică în mod deschis mass-media și emisiuni precum Fashion Police. Ea recunoaște că învață generații de tineri să judece alții, punându-le în cap valori complet greșite și păstrând așteptări nerealiste pentru femei.

Mass-media arată doar imagini perfecte, cu aerografie. „Trebuie doar să te uiți dincolo”, spune Lawrence. „Arăți cum arăți. Și fii confortabil.” Ea adaugă că nu are rost să-ți fie foame în fiecare zi doar pentru a-i face pe ceilalți fericiți. Este un lucru foarte prostesc de făcut.

4. Rihanna

Rihanna este, de asemenea, de acord că industria modei îndoctrinează femeile să aibă o atitudine nesănătoasă față de corpul lor. Folosesc doar fete foarte slabe. Iar cântăreața nu îi sfătuiește pe tineri să încerce vreodată să-și copieze idolii. Deoarece pur și simplu nu este posibil să mențină o silueta atât de subțire.

În special, ea spune că fetele nu ar trebui să fie presate de industria modei să încerce să fie la fel de slabe ca toate acele modele. Deoarece „vor doar modele care să fie ca manechinele umane”. Rihanna subliniază că ar trebui să ne amintim întotdeauna că nu este practic sau posibil ca o femeie obișnuită să arate așa: „Nu este realist și nu este sănătos”.

5. Amy Schumer

Pe podcastul lui Katie Couric, Amy Schumer a explicat cum a încercat să slăbească pentru un film. Dar apoi și-a dat seama că frumusețea și corpul nu erau „moneda” ei și pur și simplu nu erau treaba ei. Se simte frumoasă și puternică fără toate.

Ea înțelege pe deplin că nu va fi cea mai frumoasă fată din lume. Așa că nici măcar nu încearcă să devină o altă versiune a ei. Pur și simplu alege să iubească ceea ce este acum, mai degrabă decât să trăiască într-o nemulțumire veșnică.