Un sondaj realizat de Talker Research indică faptul că americanul mediu poate anticipa dacă va avea o „zi proastă” până la ora 8:36 a.m. Studiul, care a implicat 2.000 de americani, arată că persoana medie întâmpină aproximativ patru zile proaste pe lună. Acest lucru se traduce în 48 de zile proaste pe an, echivalent cu aproximativ o lună și jumătate.
Revelația cheie a studiului este că pentru 26% dintre respondenți, când ceva nu merge bine dimineața, întreaga zi este considerată compromisă. Dimineața reprezintă astfel un moment crucial pentru setarea atmosferei zilei. Printre principalele neplăceri matinale care sugerează o posibilă zi proastă se numără diverse incidente mărunte, deși studiul nu le detaliază în mod specific.
Impactul unor astfel de eșecuri matinale se dovedește a fi semnificativ. Aproape jumătate dintre participanți (48%) au mărturisit că au anulat planuri sau au lipsit de la muncă din cauza sentimentului persistent că întreaga zi va fi problematică.
Proprietățile acestei tendințe sunt amplificate pentru părinți, mai ales în perioada de revenire la școală. Din cele aproximativ 500 de familii intervievate, 55% dintre părinții cu copii de vârstă școlară au remarcat că cei mici sunt mai predispuși la zile proaste la începutul anului școlar, când se adaptează programului. De asemenea, 51% dintre acești părinți au observat o creștere a numărului de zile proaste în rândul lor pe parcursul acestei perioade, iar 56% dintre părinți au declarat că dispoziția copiilor în astfel de zile le influențează adesea propria stare de spirit.
Sondajul scoate în evidență cum primele ore ale dimineții pot influența percepția asupra întregii zile, subliniind legăturile emoționale și psihologice dintre copii și părinții lor în momentele de adaptare sau tranziție.