Cei mai mulți dintre noi fac duș o dată pe zi sau chiar de mai multe ori. De fapt, cee ce nu cunoaștem este faptul că dușurile dese nu ne fac niciun bine în ceea ce privește aspectul și chiar sănătatea noastră.
Iată ce s-ar întâmpla dacă ai începe să faci duș mai rar și de ce acest obicei ar putea merita să-l înlături din rutina ta zilnică.
1. Vei fi mai puțin expus la infecții.
S-ar putea să vă gândiți că a face un duș în fiecare zi este mai sănătos decât a face duș mai rar, dar, în realitate, funcționează invers. Dușurile frecvente pot perturba echilibrul microorganismelor de pe piele, lăsând-o mai puțin protejată și mai vulnerabilă la infecții. Sistemul nostru imunitar are nevoie de o anumită stimulare de către bacterii și murdărie, iar dușul prea des poate slăbi sistemul imunitar și capacitatea acestuia de a ne proteja împotriva virușilor.
2.Părul tău poate începe să crească mai repede
Oricât de contradictoriu ar părea, spălarea zilnică a părului îl poate face în cele din urmă să aibă un aspect mai gras. Când vă spălați părul în fiecare zi, îndepărtați un strat exterior de sebum care servește drept scut protector împotriva daunelor. Ca răspuns, porii tăi vor începe să producă și mai mult din această substanță, provocând senzația de mâncărime și iritare a scalpului. În cele din urmă, va înfunda porii. Acest lucru, poate sabota creșterea părului, împiedicându-ți părul să se simtă și să arate mai bine.
3.Vei fi mai puțin predispus la reacții alergice
Dușul prea des poate fi un factor care contribuie la acele alergii enervante ale tale. Când mantaua acidă a pielii este deteriorată, aceasta își reduce capacitatea de a lupta împotriva stimulilor externi. Spălarea murdăriei de pe piele face ca sistemul nostru imunitar să devină „leneș”, ceea ce, la rândul său, poate duce la alergii , astm și chiar diabet.