În noaptea de 26 spre 27 octombrie 2024, România va trece la ora de iarnă, ceasurile fiind date înapoi cu o oră. Aceasta înseamnă că ora 4:00 dimineața va deveni ora 3:00. Acest schimb de orar, cunoscut ca Timpul Legal Român, alungă noaptea cu o oră, fiind o practică uzuală în ultimul weekend din luna octombrie.
Deși trecerea la ora de iarnă nu prezintă, conform specialistului pneumolog Răzvan Lungu, riscuri majore pentru sănătate, schimbarea poate afecta temporar unele persoane. Acestea ar putea resimți oboseală, probleme de concentrare sau somnolență. Potrivit dr. Lungu, „perioada de adaptare variază între o zi și o săptămână.”
Telefoanele mobile, fie că sunt Android sau iOS, vor ajusta automat ora dacă au opțiunea de sincronizare activată. Aceasta aducere înapoi a ceasului poate deranja rutina zilnică a unor persoane, însă schimbarea avută loc într-o zi de weekend poate atenua efectele negative, majoritatea oamenilor beneficiind de o zi liberă pentru acomodare.
Schimbarea orei nu este un fenomen recent; ea a fost introdusă inițial în Primul Război Mondial ca mod de economisire a resurselor de combustibil. După război, multe țări europene au renunțat la această practică, dar au reluat-o ulterior. În prezent, în jur de 60 de țări din întreaga lume, inclusiv națiuni din America de Nord, continuă să aplice această măsură.
În România, schimbarea orei a fost instaurată prima dată în 1917, revenind în vigoare constant, cu câteva pauze, până în prezent. Ultimele propuneri europene sugerează o eventuală renunțare la această practică, dar decizia a fost amânată, neexistând un plan concret de implementare până acum.