Căderea părului, o problemă tot mai des întâlnită. Dacă pierdeți smocuri de păr în timp ce vă spălați sau vă pieptănați, atunci acest articol vă este direct adresat. În cazul în care acest lucru persistă pe o perioadă mai lungă de timp, este nevoie urgentă de acțiune.
Bineînțeles, primul lucru care trebuie făcut este să aflăm cauza căderii părului. Asigură-te că ai grijă de părul tău, că ai o dietă echilibrată și că eviți stresul în viața de zi cu zi. Următoarele remedii casnice sunt potrivite pentru a rezolva ușor problema. Folosit în mod regulat, puteți opri căderea părului și puteți obține rezultate excelente cu puțin efort.
3 remedii de casă pentru căderea părului
Stimulează creșterea părului cu schinduf
Schinduful conține proteine, vitamina B, vitamina C și fier, care stimulează creșterea părului. Ca remediu acasă pentru căderea părului, schinduful este folosit atât intern, cât și extern. De exemplu, puteți face un ceai din semințe uscate, care (atunci când se răcește) este, de asemenea, excelent ca balsam pentru păr.
Alternativ, puteți face o pastă din semințe de schinduf măcinate și puțină apă și o puteți aplica pe scalp. Lasă pasta să acționeze timp de o jumătate de oră și apoi clătește cu apă curată. Pentru un efect vizibil, trebuie să folosiți schinduf de mai multe ori pe săptămână.
Fulgii de ovăz pentru un păr frumos
Fulgii de ovăz sunt, de asemenea, un bun remediu de casă pentru căderea părului. Acestea conțin zinc, proteine, cupru, vitamina B și alți nutrienți importanți care protejează părul și stopează căderea acestuia. Mineralele conținute în ovăz, cum ar fi fosforul, potasiul, magneziul și fierul, stimulează în plus creșterea părului. Pentru ca acest lucru să fie vizibil, ar trebui să includeți fulgii de ovăz în dieta dumneavoastră în mod regulat și pe parcursul mai multor săptămâni.
Urzica ajută la căderea părului
Urzicile sunt plante medicinale excelente, deoarece conțin minerale precum calciu și fier, dar și vitaminele B, C, D și E. Remediul cu urzici făcut acasă regenerează părul de la rădăcină, iar acesta nu se rupe atât de ușor. De asemenea, acest lucru întărește fibrele capilare, iar părul își recapătă volumul. Prin urmare, integrați în mod regulat ceaiul de urzică sau semințele de urzică în dieta dumneavoastră. Puteți adăuga una-două linguri de semințe în supe, salate sau muesli.