Planta care poate vindeca diabetul. Conține cel mai mare depozit de insulină din natură

Planta care ajută la reducerea glicemiei și conține cea mai mare cantitate de insulină naturală se numește topinambur. Este cunoscută pentru efectele sale benefice în cazul persoanelor care suferă de diabet, în special de tip 2, deoarece contribuie la scăderea valorilor glicemiei și la stabilizarea acestora.

Planta recomandată zilnic pentru persoanele cu diabet

Specialiștii recomandă consumul zilnic a aproximativ 300 de grame de tuberculi de topinambur, timp de trei luni. În acest interval, cei care urmează acest regim pot observa îmbunătățiri considerabile.

Tuberculii acestei plante conțin o serie de substanțe esențiale pentru organism: calciu, fier, magneziu, potasiu, siliciu, zinc, mangan, proteine, vitamine din complexul B (inclusiv B12), vitamina C și o gamă variată de aminoacizi.

Pe lângă efectele pozitive asupra glicemiei, topinamburul mai este recunoscut și pentru alte beneficii. Planta ajută la reglarea tensiunii arteriale, este indicată în tratarea osteocondrozei, contribuie la încetinirea procesului de îmbătrânire și are un rol important în reglarea metabolismului.

Aceste efecte combinate o transformă într-un aliat valoros în menținerea sănătății generale, în special pentru persoanele care se confruntă cu dezechilibre metabolice.

Pentru cei care caută alternative sau suplimente naturale în tratarea diabetului, mai există o plantă recomandată de specialiști: castravetele amar, cunoscut și sub numele de mormodincă.

Aceasta este o plantă orientală care s-a aclimatizat și în România și care are în componență substanțe active cu rol asemănător insulinei.

„În caz de diabet tip II, plantele medicinale pot substitui funcția pancreasului, completând lipsa hormonului insulină cu insulină vegetală și, în același timp, pot să refacă țesutul pancreatic degradat”, a explicat Maria Pop, profesor de biologie, potrivit Antena 3 CNN.

Castravetele amar conține compuși activi precum charantina și foetidina, care sunt considerate forme de insulină vegetală. Aceste substanțe ajută organismul să regleze mai eficient nivelul zahărului din sânge și pot sprijini refacerea treptată a funcției pancreatice la persoanele cu diabet de tip II.

Planta este folosită în mod tradițional în medicina asiatică și a fost integrată treptat și în practicile naturiste din România.

Potrivit specialiștilor, aceste plante nu înlocuiesc tratamentul medicamentos prescris de medic, însă pot fi folosite ca supliment alimentar în regimurile recomandate pacienților cu diabet.

În special în cazul formelor ușoare sau moderate ale bolii, utilizarea constantă a plantelor precum topinamburul sau mormodinca poate contribui la o mai bună gestionare a afecțiunii.

Topinamburul, cunoscut și ca „nap porcesc” sau „cartoful săracului”, poate fi introdus cu ușurință în alimentația zilnică. Se poate consuma crud, ras în salate, fiert, copt sau sub formă de piure.

Gustul său este dulceag, iar textura amintește de cartof sau ridiche. În plus, este ușor de cultivat în grădinile personale, ceea ce îl face accesibil pentru oricine dorește să încerce această metodă naturală de susținere a sănătății.

Este important de menționat că planta nu provoacă reacții adverse cunoscute în cazul consumului moderat, iar datorită compoziției sale bogate în fibre și nutrienți, poate aduce beneficii chiar și persoanelor care nu suferă de diabet.

Totuși, este recomandat ca orice modificare în alimentație, mai ales în contextul unei afecțiuni precum diabetul, să fie făcută cu acordul medicului curant.