Mirela Vaida, gazda emisiunii „Acces direct” de la Antena Stars nu mai are nevoie de prezentare! Îndrăgita prezentatoare de televiziune a dezvăluit cum a reușit să slăbească.
Prezentatoarea tv păstrează o legătură activă cu cei ce îi urmăresc activitatea pe social media. În repetate rânduri, Mirela se „plângea” acestora că are câteva kilograme de care nu poate să scape nici în ruptul capului.
Aceasta a făcut tot ce i-a stat în putință pentru a scăpa de kilogramele nedorite, de la sport, la dietă, până la consumul unor suplimente.
Mirela Vaida: „Am acum un secret”
Mirela mărturisește că are un secret. Nu vă gândiți că îl ține pentru ea, ci, îl împărtășește și publicului. Ei bine, vedeta tv spune că seară de seară are un fel de „tabiet”. Aceasta pregătește atât pentru ea, cât și pentru cei trei copii ai săi un ceai de fructe.
Face acest lucru pentru că este de părere că un ceai de fructe, indiferent de aromă, umple stomacul. Prin urmare, dispare și senzația de a mânca.
În același timp, Mirela recunoaște că ceaiul are și un efect terapeutic asupra sa, căci …. o liniștește. Așadar, Mirela spune că a înlocuit ceaiul cu cina, iar acest lucru se reflectă și în silueta sa.
„Am slăbit, pentru că m-am disciplinat un pic. Cred că poți să mănânci orice, dar nu mânca seara, după ora 18:00, orice ar fi. Am acum un secret, mi-am făcut un fel de tabiet al meu și al copiilor, ne facem câte un ceai de fructe seara.
Mi-am dat seama că bând o cană mare de ceai aromat, de la cireșe, banane si așa mai departe, îmi umple efectiv stomacul. Îmi ia din nevoia de a mânca. În plus, ceaiul mă și liniștește, îmi și taie senzația de foame și mă simt foarte bine. Se vede că am slăbit, pentru că nu mai mănânc seara, ăsta este singurul lucru la care am renunțat.” a declarat Mirela Vaida pentru spectacola.ro