Anca Țurcașiu este una dintre cele mai apreciate artiste din România.
Nu mai este un secret că actrița a renunțat complet la carne și și-a ales un stil de viață foarte sănătos. Însă, Anca Turcașiu a luat decizia de a nu mai consuma nici apă din comerț. Într-un interviu acordat în exclusivitate pentru cei de la Click!, actrița a mărturisit de ce a luat această decizie.
La ce folosește această apă
“Nu mai consum apă din comerț. Beau o apă specială care se diferențiază toate celelalte. Este apa kangen, o apă ionizată alcalină, care filtrează clorul și multe alte impurități. O beau, mă spăl cu ea, îmi spăl și fructele și legumele, și gătesc cu ea.
Atunci când mă spăl cu ea îmi lasă pielea catifelată, nu e nevoie să mai folosesc crema. La fel în cazul legumelor și fructelor, se elimină toate pesticidele și erbicidele. Costă, dar e apă vie, iar sănătatea e mai importantă.”, a declarat Anca Turcașiu în exclusivitate pentru Click!
De asemenea, invitată recent la emisiunea “Vorbește Lumea”, artista a vorbit și despre dieta pe care o urmează.
„Am o singură masă mai consistentă, la care mănânc o salată bogată, cu de toate. Am grijă să am în frigider câte puțin din toate, legume, semințe și ton sau alt pește. Prepar la prânz un castron mare de salată. Durează zece minute.
În rest, mă descurc cu alte gustări, fructe, etc. Mâncare multă, la ore fixe. Mic dejun consistent, gustare la ora 11:00, masa de prânz la 13:00 – 14:00, gustare la 16:00 și ultima masă la 17:00. Mănânc 5 mese pe zi. Orice medic îți spune: mănânci și slăbești.
Dar trebuie să știi ce să mănânci, cât să mănânci și cum. Nimic prăjit, nimic gras, nimic dulce, nimic sărat. Am eliminat complet grăsimile. Cașcavalul și telemeaua nu mai există pentru mine.”, a mărturisit aceasta.