Irina Loghin, mai este supranumită și „regina muzicii populare” din România. Este vegetariană de peste 30 de ani și susține că pe lângă faptul că a renunțat la alimentele de origine animală, ea a tăiat de pe listă și alte alimente. Cu atât mai mult, celebra cântăreață de muzică populară încurajează toate gospodinele să adopte un stil de viață sănătos și este de părere că sănătatea se susține prin alimentație.
Irina Loghin ține o dietă vegeteriană de peste 30 de ani. Artista spune că a renunțat la carne și că a tăiat de pe listă și alte alimente. Ea încurajează pe toată lumea să aibă un stil de viață sănătos
„Mi-aș dori ca lumea să aprecieze foarte mult stilul de viață sănătos, nu știe ce pierde. Tot răul din organism vine de la alimentație, ce mănânci. Dovadă că sunt a fost un moment în care niște pifetele mi-au lăsat gura apă, dar totodată mi-a venit un miros de ulei încins și am renunțat”, a declarat Irina Loghin.
Ceapa, alimentul preferat al artistei
„Pentru toate gospodinele, în general, este așa de simplu să gătești o mâncare. Ai tăiat ceapa, cât mai multă, pentru că se știe că ceapa dă gustul oricărei mâncări. Ceapa dă dulceață, parfum, miros, tot. De ce pui ceapa în ulei, chiar dacă ai călit-o? Pune-o direct în tigaie, pică puțină apă, pune capacul peste ea, las-o să se cristalizeze bine acolo și pe urmă pui uleiul rece, că nu se mai încinge și atunci este o mâncare sănătoasă.
Trebuie să avem atenție la toate, în primul rând mezelurile, care sunt otravă, groaznice pentru organism, mai ales dimineața. Majoritatea mănâncă afumături, care sunt înfiorătoare, crimă pentru ficat și stomac. Și mulți nu își dau seama că trebuie să simtă și viața sănătoasă, nu doar fumul”, a mai spus Irina Loghin.
Elixirul tinereții, cântăreața de muzică populară a dezvăluit totul
Irina Loghin e într-o formă de zile mari și de invidiat la cei 83 de ani ai săi. Interpreta de muzică populară a mărturisit cum reușește și acum să aibă un ten de porțelan, lipsit de imperfecțiuni.
Vedeta are un întreg ritual atunci când vine vorba de îngrijirea feței pe care îl respectă cu sfințenie. Ea folosește un produs ieftin pe care toate femeile îl au deja în bucătărie, acesta constituind chiar secretul frumuseții sale.
Interpreta își prepară de ani de zile un demachiant potrivit pentru tipul său de ten. Această loțiune este sfântă pentru Irina Loghin și o folosește în fiecare zi!
Pentru și îndepărta machiajul de pe față, Irina Loghin amestecă uleiul de măsline cu un lapte demachiant și folosește dischete pentru a se da ușor pe ten. Mai mult, aceasta își prepară o mască dintr-o lingură de miere și un gălbenuș de ou, musai adus de la țară.
„Am din Grecia ulei de măsline extravirgin și mie mi se pare foarte sănătos pentru organism, atât pentru uz intern, cât și extern. Îl recomand femeilor. O linguriță pe zi face minuni în corpul nostru, iar pentru ten eu îl amestec cu un lapte demachiant”, a declarat Irina Loghin, pentru Click!.