Artista se numără printre vedetele de la noi care în trecut s-a confruntat cu probleme de greutate. Dar, cu o ambiție demnă de luat exemplu, Luminița Anghel a ținut dieta minune care a ajutat-o să slăbească 35 de kilograme.
Luminița Anghel povestește că provine dintr-o familie de grași, iar stresul mereu a făcut-o să își dorească mănânce mai mult. Acest fapt a următorit-o mereu, mai ales în tinerețe.
Luminița Anghel spune că a avut mereu probleme cu greutatea
Cântăreața a povestit în cadrul unei emisiuni TV că de-a lungul anilor a avut de foarte multe ori probleme din cauza kilogramelor în plus deși și-a dorit mereu o siluetă de invidiat.
„Vin dintr-o familie de grași. Și am avut parte de o frustrare continua pentru a îmi menține silueta. Nu puteam sa mănânc tort la o zi onomastică, o sarma de Crăciun și asa mai departe. Totul era asa în limita bunul simt. Am avut mari probleme de greutate”, a mărturisit Luminița Anghel, potrivit Spynews.ro.
Dieta care a ajutat-o pe Luminița Anghel să slăbească 35 de kilograme
În timp ce alte vedete au apelat la intervenții chirugicale pentru a slăbi, Luminița Anghel povestește că disciplina și voința de fier au fost cele care au ajutat-o, până la urmă, să ajungă la greutatea mult dorită.
„Mi-au trebuit câțiva ani pentru a fi din nou fericita în pielea mea. Eu știu ca fiecare femeie e frumoasa în felul ei, indiferent de kilograme, dar eu dacă ma uit în pozele mele vechi nu ma plac. Acum sunt cea mai fericită. Am ajuns într-un punct care mă mulțumește și îmi aduce zâmbetul pe buze.
Nu a fost o rețetă minune. Am încercat tot ce se putea încerca. Unele au funcționat, altele nu, câteodată am slăbit, alteori am stagnat. Eu, într-un final, am slăbit mâncând foarte puțin. După modelul celor care și-au făcut intervenția cu celebra tăiere a stomacului, eu mănânc așa pentru că așa îmi doresc.
Puțin, dar orice, cu măsură și nu mănânc seara, după ora 18.00, nu beau deloc alcool, noi nu avem în casă sucuri acidulate. Nimeni nu consumă.
Acum am 58 de kilograme, față de 93 cât aveam atunci când l-am născut pe Filip. M-am apucat din nou de sală, am antrenor personal. Îl duc pe Filip la școală și mă opresc la sală. Stau două ore la sală”, a mai explicat Luminița Anghel.