Depresia este o tulburare afectivă marcată de cel puțin două săptămâni la rând cu o dispoziție redusă față de majoritatea situațiilor care afectează viața profesională sau personală. Poate fi însoțită de o stimă de sine scăzută, energie redusă sau pierderea interesului pentru activitățile care, în trecut, erau plăcute. Cel mai bun mod de a-ți da seama dacă suferi de această afecțiune și de a o trata este să te informezi.
Cel mai eficient tratament împotriva depresiei
Boala secolului se caracterizează printr-un sentiment persistent de tristețe și pesimism. Psihiatrul Gabriel Diaconu a fost invitat în cadrul podcastului online moderat de Damian Drăghici, unde a dezbătut mai multe ramuri ale depresiei și cum poate fi combătută.
„Un tratament complet și corect al depresiei ar trebui să îi redea omului dreptul sfânt de a fi nefericit. În cele din urmă, cu ce drept transformăm noi o anumită paletă emoțională în potrivită vs nepotrivită? Cu ce drept discriminăm?
Cred că lumea asta în care trăim, la un moment dat, s-a smintit în ceea ce privește rostul omului pe planetă. Asta însemnând că l-a transformat dintr-o creatură gânditoare, în căutarea înțelesului, într-o maimuță zâmbitoare în căutarea recompensei”, a susținut Gabriel Diaconu.
@doza.de.podcast #5pasidebine #misiuneatiktok #pridetogether #fyp ♬ original sound – doza.de.podcast
Trăim într-o lume periculoasă
Standardele societății au crescut din ce în ce mai mult. Am ajuns, astfel, să ne confruntăm cu o situație fără precedent. Oamenii au aspirații din ce în ce mai mari, iar dezamăgirile, în cazul eșecului, sunt peste măsură. Persoanele care prezintă simptome depresive trebuie încurajate să consulte un medic.
Simptomele depresiei:
- schimbarea bruscă a obiceiurilor alimentare cu pierderea completă a apetitului sau, mult mai des, pofta de mâncare exagerata și nevoie de dulciuri
- lipsa de energie, oboseala marcată
- anxietate, sentiment insurmontabil de tristețe
- pesimism, gânduri morbide sau suicidale
- apatie, letargie, nevoie de izolare si de singurătate
- scăderea puterii de concentrare, indecizie.