Cum să combatem răceala de toamnă

A venit perioada aia a anului în care fie că ne dorim sau nu, ne alegem cu o răceală de sezon.

Gradele urcă și coboară în fiecare zi, iar noi nu reușim întotdeauna să ținem pasul cu aceste schimbări. De aceea, medicii și farmaciștii vin în ajutorul nostru cu câteva sfaturi despre cum să recunoaștem și cum să tratăm o răceală ușoară de toamnă.

În primul rând, este bine să identificăm primele simptome ale racelei, cum ar fi: strănut, nas înfundat, tuse ușoară, dureri de cap sau dureri în gât.

În al doilea rând, trebuie să fim conștienți că aspirina nu neutralizează răceala iar administrată incorect poate duce la complicații multiple.

Pentru a trata răceala trebuie consultat un medic sau un farmacist care să recomande un anume tratament în funcție de gravitatea acesteia.

Desigur că și medicamentele naturiste au rolul lor. Băile fierbinți cu sare, consumarea de supe calde, eliminarea lactatelor și inhalarea de aburi ajută enorm în combaterea răcelii.