Reclamă

Simona Pătruleasa este una dintre cele mai îndrăgite personalități mondene. Aceasta are 47 de ani și ar putea face invidioase multe doamne și domnișoare. Dar totuși, cum s-a prezentat știrista pe litoral?

Simona Pătruleasa are mare grijă de corpul său, iar acest lucru se vede cu ochiul liber. Vedeta își dedică timpul liber și antrenamentelor la sală, iar acest lucru îi aduce plăcere. Aceasta a mers în vacanță pe litoral și și-a încântat fanii cu câteva fotografii în costum de baie.

Prezentatoarea știrilor de dimineață de pe Kanal D se bucură de un trup impecabil. Aceasta a purtat un costum de baie dintr-o singură piesă de culoare roșu, ce îi punea în evidență talia și picioarele lucrate la sală, fără pic de celulită. Fanii săi i-au adresat multe complimente, ceea ce a bucurat-o pe vedetă.

Cum se menține Simona Pătruleasa

Simona Pătruleasa reușește să aibă o siluetă de invidiat cu o alimentație sănătoasă. Totodată, nici sportul nu lipsește și este făcut în mod frecvent. Prezentatoarea de știri este atentă la ceea ce mănâncă, iar la sfârșit de săptămână își permite să își satisfacă poftele.

„Sunt atentă la ceea ce mănânc, am eliminat pâinea şi dulciurile. Fac o derogare în acest sens doar la sfârşit de săptămână. Încerc să mănânc în fiecare zi cât mai sănătos. Este o dietă uşor de ţinut şi sănătoasă. Dimineaţa, la micul dejun, mănânc 2 felii de toast integral prăjite, 1 ou, două albuşuri şi 100 grame de roşii. După antrenament, care durează 45 de minute, am o gustrare de 250 grame fructe, la prânz, în general, 200 grame de peşte, eventual cu câteva linguri de orez basmati sau brun. Cina este uşoară, o salată verde, cu un ardei gras, cu o bucăţică de telemea light şi o felie de avocado.”, a spus Simona Pătruleasa în urmă cu ceva timp.


Reclamă

Share.

Pasionată de dezvoltare personală, călătorii și citit, ea este atrasă de noutățile și momentele cheie din industria din spațiul public. Andreea face și voluntariat, fiind o persoană implicată în comunitate și în soluționarea problemelor societății căutând să se dezvolte atât pe plan personal, cât si profesional.

© 2025 Editura Substantial SRL – substantial.ro