Este necesar să adoptăm tratamente naturiste pentru păr. În mod normal, zilnic ar trebui să ne cadă zeci de fire de păr, însă atunci când numărul lor devine mult mai mare, ne facem griji. La ora actuală, cele mai multe femei se confruntă cu această problemă.
Multe persoane au ales varianta cea mai ușoară: uleiuri, spray -uri și fiole de trament. Însă, la achiziționarea lor, nu vei ști sigur dacă sunt bune, sau nu. Cele mai recomandate tratamente sunt cele naturiste.
Iată un top 10 tratamente naturiste pentru păr
1. Masca de păr cu gălbenușul de ou
De două ori pe săptămână este recomandat să utilizezi o mască de păr din gălbenușul de ou. Oul ajută la hrănirea scalpului și la regenerarea pielii. În această mască poți pune și puțin ulei de măsline.
2. Mesajul cu ulei de cocos.
Este recomandat ca pe părul umed să folosiți ulei de cocos. Masat bine, acesta va ajunge direct în firul de păr. Uleiul de cocos vă va hrăni din abundență părul.
3. Masca de păr cu ulei de ricin.
Uleiul de ricin este cunoscut de zeci de ani pentru proprietățile pe care le are. Acesta ajută la întărirea firului de păr și ls regenerare. De altfel, măștile cu ulei de ricin sprijină creșterea părului.
4. Evită sucurile cu acid, cafeaua, prajelile. Cele mai bune lichide pentru a ajuta, din interior, părul să crească, sunt ceasurile și sucurile naturale. Vitaminele te vor ajuta să sprijini regenerarea părului.
5. Dormi minim 8 ore pe noapte. Somnul este vital pentru regenerarea părului. În lipsa odihnei, părul va cădea din ce în ce mai mult.
6. Evită stresul. Stresul este unul dintre cei mai întâlniți factori pentru căderea părului. Cu cât eviți mai mult stresul, cu atât organismul tău este mai liniștit.
7. Spală-te pe cap cu apă călduță. Astfel nu vei traumatiza părul și nu îl vei deshidrata. Evită cât poți chiar și uscătorul de păr.
8. Folosește doar loțiuni tonice. Acestea pot ajuta la creșterea părului. De multe ori, chiar sau efect.
9. Evită vopsirea părului dacă nu este necesar. Vopseaua afectează firul de păr. Cele mai multe efecte se văd în timp.
10. Consumă fructe și legume bogate în vitamine și minim 2 litri de apă pe zi. Cele mai multe schimbări legate de păr se pot face din interiorul organismului. De aceea e bine să ai grijă atât de interior, cât și de exterior.