Cori Grămescu este o instructoare de fitness cunoscută din țară. Aceasta a ajuns la camera de gardă în urmă cu câteva zile. Ea a avut probleme cu unul dintre noi și nu mai putea vorbi coerent. 

În ultimele luni Cori Grămescu a locuit în Statele Unite ale Americii unde a avut mai multe proiecte de făcut și a muncit până la epuizare. Tot stresul de care a avut parte, s-a văzut pe corpul său și a avut nevoie de îngrijirea medicilor.

Cori Grămescu a muncit până la epuizare

Aflată într-o întâlnire de afaceri, aceasta nu mai vedea cu ochiul drept și nu mai putea vorbi. După ce a mers la spital, și-a dat seama că sănătatea sa este mai importantă. A ales să plece în Munții Apuseni pentru a-și reîncărca bateriile.

Recharge, reset, redo. Acum mai bine de o săptămâna eram la camera de gardă, după ce într-un meeting îmi pierdusem vederea cu ochiul drept și nu îmi mai găseam cuvintele sa ma exprim normal. Fusese un orizont de o ora în care capul meu, așa cum îl știam, nu mai funcționase chiar bine.

Episodul venea după o perioada cumplita de muncă, multe nemulțumiri personale, sentimentale, profesionale și foarte multă neglijență față de mine însămi. Prea puțin somn, prea multe frământări, prea puțină sinceritate față de mine însămi, mă forțasem și mă împinsesem până dincolo de limite. Tura asta am scăpat ușor, nu am rămas cu sechele de niciun fel, dar m-a trezit rapid la realitate.

Sunt venită în Apuseni de aproape o săptămâna și azi văd primii oameni. Izolarea asta profundă în natură mă ajută să mă încarc și să mă odihnesc. Mi-am luat o perioadă pentru mine, că sa îmi reconfigurez planul „măreț” de până acum. Ce vreau să spun cu asta e sa aveți grijă de voi. Lăsați deoparte presiunea, construcțiile astea artificiale despre ce trebuie sau nu trebuie sa fie, pentru că in realitate, viața e simplă.”, a scris Cori Grămescu pe contul său de Instagram.

Sursa foto: Social media

Cori Grămescu: „Nu avem nevoie de mare lucru sa fim fericiți”

Antrenoarea de fitness a oferit mai multe sfaturi urmăritorilor săi. Cori Grămescu le spune acestora că nu avem nevoie de mulți prieteni pentru a ne simți bine, ci mai degrabă, avem nevoie de oameni de calitate. Totodată, dacă suntem în fața planului nostru și iubim ceea ce facem, totul va merge ca pe roate.

„Nu avem nevoie de mare lucru sa fim fericiți, dacă suntem sinceri cu noi înșine și trăim așa cum simțim. Nu avem nevoie de mulți oameni in jur, dacă cei câțiva de lângă noi sunt deschiși, loiali și sinceri. Nu ne trebuie prea multe dacă noi suntem sinceri si aliniați cu propriile noastre valori și credințe. Și da, câteodată e nasol să îți dai seama că tocmai tu însuți erai cel nasol în toată ecuația, dar fiecare astfel de realizare te ajută sa evoluezi, să repari, să crești și să mergi mai departe.”, a încheiat aceasta.