În caz că nu știai, estetica dinților noștri are de-a face cu ceea ce mâncăm și bem. Deși o bună igienă dentară este esențială pentru a ne menține dinții curați și sănătoși, trebuie să știți că există unele alimente care ne pot păta dinții și pot chiar cauza carii.
Dinții noștri sunt poroși și alimentele pe care le consumăm, în special băuturile, pătrund prin smalț. Prin urmare, există anumite produse al căror consum trebuie controlat și a căror curățare după ce mâncăm trebuie să fie foarte importantă.
Printre alimentele care ne dăunează cel mai mult dinții se numără:
Vin
Deși vinul roșu este cel care ne dăunează cel mai mult smalțului, o face și în cazul culorii dinților. Aciditatea face ca dinții să se întunece și să devină violet. Din acest motiv, experții recomandă sa reducem consumul si sa facem o curățare profundă atunci când consumam acest tip de băutură.
Cafeaua și ceaiul
Cafeaua și ceaiul sunt alte băuturi care provoacă cele mai multe probleme dinților noștri. Concentrația sa mare de cromogeni, adică bacteriile care produc culoarea, dăunează foarte mult dinților. La rândul său, ceaiul are taninuri care dau culoare băuturii și ne pot deteriora dinții, în special ceaiul negru. Un consum zilnic de ceai sau cafea ne poate îngălbeni dinții în timp.
Băuturi dulci și energizante
Conținutul ridicat de zahăr al anumitor băuturi răcoritoare și băuturi energizante, pe lângă faptul că ne pătează smalțul, sunt mari generatori de carii, la fel ca bomboanele. Acizii prezenți în acest tip de băutură, în general băuturile energizante, pot provoca probleme semnificative dinților noștri.
Tutun
Deși nu este un aliment, este una dintre principalele cauze de deteriorare a dinților noștri. Consumul de tutun poate provoca, pe lângă numeroasele probleme aduse sănătății noastre bucale, ca dinții să se întunece și să devină gri.