În primul rând: dacă simțiți un cutremur, rezistați nevoii de a fugi afară.
Mulți oameni au ca prim instinct să iasă afară, în caz de cutremur. Clădirile moderne sunt proiectate să reziste la cutremure mari, dar ferestrele se pot sparge, iar zidăria exterioară poate cădea, de asemenea. Asta înseamnă că există șanse mai mari să fii rănit dacă te afli în apropierea unei clădiri în timpul unui cutremur. Stai pe loc și stai în casă.
Inainte de cutremur
Asigurați-vă că rafturile sunt sigure și proiectate cu uși de blocare sau margini ridicate pentru a preveni căderea obiectelor.
Mobilierul și echipamentele grele din partea de sus trebuie să fie fixate pe pereți sau pe podea.
Depozitați materialele sparte și obiectele grele pe rafturile inferioare. Luminile de deasupra, lucrările de artă grele și oglinzile trebuie să fie ancorate.
Pe parcursul cutremurului
Dacă vă aflați într-o clădire:
Stați în casă până când tremurul încetează.
Îndepărtați-vă de ferestrele care se pot sparge și de mobilier sau obiecte mari care s-ar putea răsturna.
Băgați-vă sub o masă, o bancă sau un birou și țineți-vă de ea. Sau mergeți la un perete interior sau la un hol.
Nu încercați să plecați până nu se termină cutremurul.
Dacă ești în aer liber
Stai în aer liber. Nu te apuca să alergi înspre o clădire.
Mutați-vă într-o zonă deschisă, departe de copaci, clădiri, stâlpi și linii de utilități sau semne.
Dacă ești într-un vehicul
Trageți pe marginea drumului cât mai sigur posibil.
Țineți-vă departe de pericolele aeriene cum ar fi copacii, clădirile, stâlpii și liniile de utilități, indicatoarele și podurile/pasajele aeriene.
Rămâi în vehicul până când tremurul încetează.
Dacă vă aflați într-un teatru sau într-un auditoriu
Așezați-vă între rândurile de scaune.
Acoperiți-vă capul și gâtul cu mâinile și brațele.
Nu încercați să plecați până nu se termină cutremurul.
După cutremur
După ce tremuratul se oprește, evacuați cu precauție, luându-vă bunurile și orice provizii de urgență. NU reintrați în clădire până când nu a fost inspectată și declarată sigură de către personalul de intervenție.
La ieșire, căutați semne de deteriorare a clădirii sau persoane care sunt rănite sau prinse. Urmăriți obiectele care cad când părăsiți clădirea.
Accesați zona de asamblare de urgență a clădirii dvs. Raportați persoanele rănite sau blocate și orice semne de deteriorare a clădirii pe care le-ați observat.
Porniți un radio alimentat cu baterie sau pentru vehicul pentru informații.
Nu folosiți telefonul pentru apeluri locale, cu excepția situațiilor de urgență, imediat după cutremur. Un sistem telefonic supraîncărcat va întârzia livrarea asistenței de urgență celor care chiar au nevoie.
Lucruri mai puțin știute
Rămâi în pat dacă ești acolo când lovește cutremurul. Țineți-vă și protejați-vă capul cu o pernă, cu excepția cazului în care vă aflați sub un corp de iluminat greu care ar putea cădea. În acest caz, mutați-vă în cel mai apropiat loc sigur.
Nu folosiți o ușă decât dacă știți că este o ușă puternic susținută, portantă și că este aproape de dvs. Multe uși interioare sunt ușor construite și nu oferă protecție. Dacă nu este puternică, nu stați sub tocul ușii!
Rămâneți înăuntru până când tremurul încetează și este sigur să ieși afară. Nu ieșiți dintr-o clădire în timpul agitației. Cercetările au arătat că majoritatea rănilor apar atunci când oamenii din interiorul clădirilor încearcă să se mute într-o locație diferită din interiorul clădirii sau încearcă să plece.
NU folosiți lifturile.
Fiți conștienți de faptul că electricitatea se poate opri sau alarmele de incendiu se pot porni.
Persoanele surde sau cu probleme de auz: înainte de un cutremur, identificați și testați mai multe modalități de a primi avertismente și informații despre evacuare.
Oameni orbi sau cu vedere scăzută: Cutremurele pot cauza căderea obiectelor și mișcarea mobilierului. Este posibil ca indicii sonore regulate să nu fie disponibile ulterior. Deplasați-vă cu precauție.
Persoanele cu dizabilități de dezvoltare/cognitive/intelectuale: dacă aveți dificultăți de înțelegere, amintire sau învățare, păstrați o listă simplă cu ceea ce trebuie să faceți și informații importante cu dvs. și în trusele dvs. Exersează-ți planul în avans. Dacă utilizați suporturi augmentative de comunicare, includeți-le în planificare.
