Andreea Esca a reușit să slăbească, în vara anului 2021, șase kilograme cu ajutorul unui nutriționist
După ce a dat jos șase kilograme vara aceasta, prezentatoarea cântărește acum 58 de kilograme. Pentru a ajunge la rezultatul dorit, vedeta a urmat o dietă. Deși această dietă a avut succes, Andreea Esca continua să aibă grijă și o urmează în continuare. La fel și Alexia Eram, fiica prezentatoarei.
Dieta minune
„Mai beam înainte sucuri de la detox, dar pur și simplu pentru că îmi plac, dar nu că am avut vreun program de detoxifiere. Nu mă pricep, nu știu cât de adevărate sunt chestiile astea cu detoxifieri, trebuie întrebată doamna Bilic, dar eu cred că corpul uman e foarte deștept și știe el singur, așa, să se detoxifice. Însă cred că e bine a mânca mai puțin.”, declara la acea vreme Andreea Esca pentru click.ro
Prezentatoarea nu a mâncat mai multe tipuri de proteine la o masă. Andreea Esca nu a mai consumat carne alături de cartofi, ci alături de salată. De asemenea, cantitatea de carne a fost mai mică, la jumătate.
Nu a mai consumat zahăr. Zahărul l-a obținut doar din fructe. Dulciurile au fost complet excluse din viața vedetei. Și a consumat câte o felie de pâine, de secară, la masă. Aceeași dietă a fost ținută și de fiica vedetei. Amândouă au urmat cu strictețe tot ce li s-a spus și au pornit împreună pe acest drum.
„Eu nu am mâncat zahăr decât din fructe, nu am mai mâncat dulciuri, ca să evit, și pâine, tot așa, o singură felie de pâine la masă, o felie, mă rog, mică, de pâine de secară, care mie îmi place foarte mult.
De exemplu, cea mai mare dorință a fost să pot să mănânc pâine, pentru că mie îmi place pâinea foarte mult, nu am o problemă să renunț la dulciuri’, a spus Andreea Esca pentru viva.ro .