Cătălin Scărlătescu, decizie radicală. La ce aliment a renunțat juratul de la „Chefi la cuțite” pentru a slăbi armonios și sănătos

Ani la rândul. Cătălin Scărlătescu a fost numit „pufosul grupului”. Într-o zi, Chef-ul a decis să este timpul pentru o schimbare în viața lui și a făcut ordine în alimentație. Înainte de a trece la diete, Scărlătescu a tăiat definitiv un produs de pe listă și este foarte încântat de alegerea făcută.

Cătălin Scărlătescu este un exemplu de ambiție și determinare. Colegul lui Dumitrescu și-a pus în gând să slăbească și nu s-a dat bătut până nu a ajuns la rezultatele dorite. Deși mai are de lucru, Cătălin se simte foarte bine cu noua siluetă. Mai mult, i-a sfătuit pe toți să fie foarte atenți la alimentele pe care le consumă.

Așa cum este recomandat de fiecare dată în procesul de slăbire, Cătălin a început cu pași mici, dar sigur. Pentru început, Chef-ul a renunțat complet de la a mai consuma pâine. Chiar dacă nu credea că va avea efecte, se pare că eliminarea pâinii a fost una dintre cele mai bune decizii pe care le putea lua.

„Am slăbit pentru că nu am mâncat pâine. Preferăm un sendviş cu mezeluri, am uitat să mai gătim. Eu am slăbit şi vă recomand să vă uitaţi bine pe ce daţi banii. Nu vă zgârciţi cu stomacul vostru! Investiţia cea mai mare este ce băgaţi în voi”, a declarat Cătălin Scărlătescu.

Cătălin Scărlătescu gătește pentru iubita lui

Cătălin Scărlătescu nu a slăbit de pe o zi pe alta. Procesul lui s-a întins pe luni întregi și nu a constat totul doar în eliminarea pâinii. Pe lângă asta, Chef-ul a optat pentru o dietă echilibrată și, atunci când i-a permis timpul, a mers și la sală. Cătălin știe că este un exemplu pentru mulți oameni, așa că pentru ei a decis să vorbească despre alimentele pe care le-a consumat pentru a slăbi.

„Am mâncat doar salate proaspete, spanac, ștevie, castraveți, roșii, mere, grapefruit, prune, nuci și migdale neprăjite și nesărate. Nu contează ordinea sau cantitatea, însă nu ai voie să mănânci nimic altceva”, a spus Cătălin, potrivit playtech.ro.