Fuego a trecut printr-o transformare uluitoare în ultimul an.
Paul Ciprian Surugiu, cunoscut publicului drept Fuego, este unul dintre cei mai îndrăgiți artiști din țara noastră. Cântă cu mult drag, iar publicul i-a apreciat mereu sinceritatea și sensibilitatea.
Și cum nu s-a ascuns niciodată de publicul său, artistul a vorbit deschis și despre greutatea sa. Mai exact, despre câte kilograme a reușit să slăbească în ultimul an. 2022 a fost un an plin de schimbări pentru el, așa că a reușit să dea jos nu mai puțin de 30 de kilograme.
Iar secretul său stă în obiceiurile pe care le respectă zi de zi. Are o băutură pe care o consumă cu strictețe în fiecare dimineață. Important este să o bea pe stomacul gol, înainte să mănânce.
Este secretul meu deja de aproape jumătate de an. Dimineața când mă trezesc beau două căni pline cu apă plată, apa să fie cât mai naturală, dacă se poate apă de izvor., a dezvăluit Paul Surugiu pentru SpyNews.
Ce mănâncă Fuego în fiecare dimineață ca să slăbească
Acest ritual al artistului în fiecare dimineață este urmat apoi de prima masă a zilei, cea mai importantă. Și deși este la cură, Fuego nu stă departe de carbohidrați, ci dimpotrivă.
Micul său dejun constă de cele mai multe ori într-o porție generoasă de cereale. Are însă o regulă: să fie naturale și să nu conțină deloc zahăr. Și nici laptele nu poate fi de orice fel. Artistul a dezvăluit că preferă laptele vegetal, și el neîndulcit.
Mănânc tot felul de cereale. Aceste cereale cu câteva fructe confiate de pădure, pentru că au puțin zahăr. Mâncăm cereale cu lapte de ovăz care are un gust fabulos. Mâncarea asta mă ține 5 ore., a mai adăugat artistul.
Și așa, Fuego a biruit în fața kilogramelor în plus. La începutul anului cântărea nu mai puțin de 115 kilograme. Acum, a ajuns la 85 de kilograme și se simte mai bine ca niciodată în propria-i piele.
Cântărețul a recunoscut însă că nu a reușit din prima să scadă în greutate. La început, a încercat diete diferite, dar fără succes. Abia atunci când a înțeles că e nevoie să aibă o alimentație echilibrată a scăpat și de grăsimea în plus.