Cel mai bun remediu pentru alungarea grijilor și a problemelor este umorul. Psihicul și starea emoțională sunt afectate de întâmplările și experiențele noastre de viață. Pentru că stresul este inevitabil, este important să fie tratat cu o porție zdravănă de râs. Este o terapie recomandată de specialiști. Astfel, chiar dacă starea noastră emoțională este degradată, putem depune un mic efort pentru a trece mai ușor peste situația actuală. Râsul este cel mai bun remediu și este dovedit științific faptul că produce efecte asemănătoare antidepresivelor.
Glumele și bancurile sunt cele mai rapide modalități pentru îndepărtarea stresului. Cercetătorii britanici au descoperit că persoanele care râd câteva minute în fiecare zi au parte de o durată mai mare de viață și de un sistem imunitar îmbunătățit. Cele mai cunoscute bancuri sunt cele între prieteni, care iau naștere multe dintre ele pe baza unor întâmplări adevărate.
Cea mai bună modalitatea de a-ți continua ziua este citirea unui banc
Bancurile cu prieteni sunt la mare căutare. Prieteniile bărbaților sunt de-a dreptul amuzante, de cele mai multe ori. Datorită experiențelor pe care le trăiesc împreună, își formează amintiri pe viață. Desigur, rolul bancurilor este acela de a transpune realitatea sub o formă ironică.
Între doi amici:
– Ce-ai, mă omule, de ești așa supărat?
– Cum dracu’ să nu fiu supărat! Ieri m-am întors mai devreme acasă de la lucru și am găsit-o pe nevastă-mea în pat cu un chinez!!
– Aoleu! Și? Ce i-ai zis?
– Păi ce dracu’ să-i zic, ce, eu știu chineza?!
Umorul joacă un rol important în conexiunile interumane și formarea noilor prietenii. Astfel, persoanele care au un simț al umorului dezvoltat vor atrage ca un magnet oameni cu care au în comun aceleași trăsături. Oamenii se apropie unii de ceilalți și trăiesc împreună anumite experiențe. Astfel, râsul și umorul facilitează apropierea dintre ei, fiind o cale sigură de comunicare.