Autor: Madalina Crețu Sfrijan

Din anul 2018 am ocupat funcția de specialist comunicare și relații publice în cadrul Federației Patronatelor din Turismul Românesc, îmbinând astfel tainele comunicării cu legile riguroase și actele normative care vizează în mod direct sfera turismului/ospitalității. Lumea digitală mi-a captivat atenția, iar astfel am descoperit acest frumos drum al redactării articolelor media pentru publicațiile online aflate în continuă dezvoltare. Încă din anul 2020, în cadrul substantial.ro, am documentat, redactat și transmis cititorilor noștri informația clară cu maximă dedicare și responsabilitate.

  Este sezonul răcelilor și virozelor, iar la fiecare pas în jurul nostru cineva trece printr-un astfel de episod. Copii, adolescenți, adulți sau vârstnici, toți se confruntă la un moment dat cu inconfortabilele  simptome de răceală. Într-un astfel de context, scurgerile nazale, tusea, durerile de gât sau piept sunt de cele mai multe ori inevitabile. Puțini știu însă că modul în care tratăm virozele ne salvează dau nu de alte complicații. Modul greșit în care ne suflăm nasul poate aduce alte afecțiuni Răcelile sau virozele sunt cele mai comune infecții respiratorii. Mai ales în perioadele de toamnă sau primăvară, numărul…

Read More

  Călătoriile fac parte din obiceiurile familiei, aducând bucurie părinților și copiilor deopotrivă. Atunci când vine vorba însă de drumurile lungi, nu întotdeauna confortul este prioritar. În funcție de numărul pasagerilor, dar și de funcțiile mașinii, călătorii pot avea sau nu un drum reconfortant. Pentru a veni în ajutorul celor mici mulți părinți iau decizia de a-i plasa pe cei mici inclusiv pe locul din față. Cu toate că își iau măsurile de siguranță în acest sens, legea nu recomandă o astfel de abordare. De la câți ani îți poți așeza copilul pe scaunul pasagerului? Părerile sunt cu siguranță împărțite…

Read More

Bianca Drăgușanu este cu siguranță una dintre cele mai bogate persoane publice de la noi. Vedeta a ajuns la stadiul în care cheltuie sume semnificative pe haine, pantofi sau accesorii. Pentru că nu le folosește prea mult timp și face cumpărături des, blondina le pune la vânzare. 17 mii de lei pentru o geantă utilizată Creatoarea de modă a decis în urmă cu câteva luni să pună în vânzare piesele din garderoba care îi prisosesc. Astfel, diva a creat un profil de Instagram unde publică periodic lucrurile pe care le vinde. Genți, pantofi, articole vestimentare, toate de la branduri de…

Read More

Conflictul armat dintre Rusia și Ucraina pare departe de a se încheia, cel puțin în acest moment. Din nefericire, din cauza acestui context au de suferit numeroase alte state din jur. În vederea apărării, țările vecine fac pași mari spre a întări granițele. Se întărește flancul estic Președintele Klaus Iohannis a anunțat încă de acum câteva luni că întărirea flancului estic este o prioritate care nu ne vizează doar pe moi. În acest sens, francezii au trimis în aceste zile convoaie cu blindate care să creeze zidul de apărare pe flancul estic. Tancurile vor ajunge zilele viitoare la baza militară…

Read More

În curând, România ar putea avea drepturi egale cu alte state europene. Deocamdată atât noi cât și bulgarii, ne aflăm pe o listă de așteptare în acest sens de ani buni. Europarlamentarii vor vota în acest sens la începutul lunii Decembrie. Parlamentul European militează pentru aderarea noastră România și Bulgaria și-au exprimat intenția de a se afla printre țările care au intrat în Schengen. De altfel, mulți dintre politicieni sunt de părere că România este pregătită pentru acest pas de mult timp. Mai concret, din 2011 ar fi fost posibilă această schimbare însă până acum nu s-a concretizat. Parlamentul European…

Read More

Irina Deaconescu și Cristi Manea au intrat în rândul familiilor creștine. Cei doi au făcut ieri botezul fiicei lor celei mici, Venus. Invitații au fost luați prin surprindere atunci când au aflat că cei doi părinți s-au căsătorit în secret. Surpriză de proporții pentru cei prezenți Irina Deaconescu și Cristi Manea trăiesc o frumoasă poveste de iubire de câțiva ani. Cei doi s-au cunoscut la un festival desfășurat pe litoral, iar de atunci au rămas împreună. La un moment dat, celebrul cuplu a anunțat că va avea un copil. Chiar dacă la momentul respectiv mulți nu credeau că vor rămâne…

Read More

   Geta Sterp s-a căsătorit de curând, iar de atunci a devenit mai puțin activă pe rețelele de socializare. Fiica mamei Geta s-a mutat alături de soțul ei, Sebastian. De altfel, în frunte cu cea care i-a dat viață, se pare că toată lumea îi duce dorul carismaticei Getuța. Tânăra le-a arătat fanilor din mediul online cu ce se ocupă în această perioadă. Nu își lasă mama singură cu afacerea de familie Familia Sterp, ca multe altele din România a făcut bani frumoși din oierit. Dincolo de sumele încasate, în spatele acestui domeniu este însă extrem de multă muncă. Până…

Read More

 Părintele Arsenie Boca a fost unul dintre cei mai mari duhovnici ai României. Monahul a suferit prigoana comuniștilor însă nu s-a dezis niciodată de cele sfinte. De altfel, părintele Arsenie a fost înzestrat cu darul înainte-vederii. Printre numeroasele viziuni pe care cel considerat Sfântul Ardealului le-a avut se numără și aceasta, extrem de înfricoșătoare. Ce a prevestit părintele Arsenie despre viitorul românilor? În mod cert ultimii ani a adus teama în sufletele tuturor. Pandemia, războiul, criza financiară și alimentară, explozie a prețurilor, frig, sărăcie, sunt câteva dintre aspectele care au pus stăpânire pe lume. Multe persoane se întors la credință…

Read More

  În urmă cu câțiva ani, numele Marianei Moculescu era intens vehiculat în spațiul public. Fosta soție a lui Horia Moculescu era la vremea respectivă într-o polemică dură cu un fost iubit. Mariana Moculescu a atras audiență multor posturi tv cu scandalurile pe care le-a adus în fața telespectatorilor la vremea respectivă. La un moment dat însă aceasta s-a retras în umbră. Acum, Mariana a ieșit din nou la rampă cu un proiect muzical, dar și cu o dorință de a comunica mai mult cu publicul din România. Zi de zi pe Tik Tok Cei care vor să interacționeze cu…

Read More

Andreea Raicu este considerată una dintre cele mai frumoase prezențe feminine din România. Deși multe alte persoane publice vor cu orice preț să contureze perfecțiunea, Andreea încearcă reversul. Fosta prezentatoare militează pentru a le învăța pe femei să se iubească și accepte cu propriile mici defecte sau imperfecțiuni. Meditația, motivul pentru care a devenit ținta ironiilor Andreea Raicu este una dintre puținele vedete de la noi care au ales să își extindă cariera în zona dezvoltării personale. După o călătorie lungă de autocunoaștere, fosta prezentatoare a optat pentru a parcurge acest drum. Astfel, Andreea face consiliere și cu alți doritori…

Read More

   Contextul economic actual pare să fie tot mai apăsător pentru europeni. În România, panica i-a cuprins deja pe cei mai mulți dintre românii de rând, plătitori de taxe. Un oficial din politică pune și mai multe paie pe foc în acest sens. Acesta le-a adresat românilor un îndemn în ceea ce privește modul de gestionare al banilor. Recomandare: cheltuieli mai puține, alegerea lucrurilor mai ieftine Deși părea greu de crezut acest lucru în urmă cu un an, ei bine, se întâmplă. Politicienii încep să îi pregătească parcă pe români pentru ceea ce ar urma. Șeful Consiliului Fiscal a făcut…

Read More

  Totul s-a întâmplat se pare pe terenul de tenis. Ramona Gabor și-a descoperit o nouă pasiune pentru sport. Vedeta practică tenis din plăcere, însă nu a ținut cont că orice tip de mișcare vine la pachet cu riscuri. Astfel, manechinul a avut parte de o experiență mai puțin plăcută. S-a accidentat pe terenul de tenis Ramona Gabor muncește mult pentru noul ei statut de antreprenor. Atunci când nu petrece timp rezolvând detalii legate de afacerea ei, sora Monicăi Gabor se ocupă de propriile plăceri. Astfel, fotomodelul călătorește, face sport sau petrece timp cu prietenii. În ultima perioadă, Ramona a…

Read More