Producătorii susțin că pot elimina toxinele, deșeurile și metalele grele prin picioare în timp ce o persoană doarme.
În acest articol, discutăm dacă pernițele pentru picioare funcționează. De asemenea, acoperim posibilele beneficii și efecte secundare ale acestora și enumeram cele mai bune tampoane de detoxifiere pentru picioare de pe piață.
Tampoanele alimentare detox sunt un produs despre care companiile susțin că va elimina impuritățile și toxinele prin tălpile picioarelor. O persoană le pune pe picioare înainte de a merge la culcare, astfel încât să poată avea efect peste noapte.
1. Funcționează?
În prezent, nu există dovezi științifice că pernutele de detoxifiere funcționează. De fapt, Comisia Federală pentru Comerț (FTC) le-a interzis agenților de marketing din spatele brandului de tampoane de detoxifiere Kinoki să vândă mai multe produse după ce au difuzat reclame cu dovezi științifice false că tampoanele funcționează.
Kinoki a susținut că pernuțele lor pentru picioare îndepărtează substanțele nocive din organism, inclusiv:
toxine.
deșeuri metabolice.
metale grele.
chimicale.
Organismul are deja modalități de a scăpa de aceste substanțe nocive. De exemplu, rinichii și ficatul elimină deșeurile și toxinele din organism, iar glandele sudoripare, de asemenea, elimină aceste substanțe atunci când organismul transpira.
2.Efecte și beneficii
Deși nu există dovezi științifice că tampoanele de detoxifiere pentru picioare funcționează în modul în care unele companii susțin că o fac, anumite ingrediente din tampoane pot fi benefice în alte moduri.
Unele companii vând tampoane de detoxifiere pentru picioare care conțin ghimbir. Ghimbirul poate fi util pentru ameliorarea simptomelor osteoartritei, deoarece are proprietăți antiinflamatorii.
Un mic studiu din 2014 a descoperit că aplicarea topică a ghimbirului poate relaxa și încălzi pielea. Acest studiu a mai constatat că a redus durerea osteoartritei cronice.
Turmalina este un alt ingredient pe care unele companii îl folosesc în tampoanele de detoxifiere pentru picioare. Acest mineral poate emite radiații infraroșii îndepărtate (FIR) atunci când este sub formă de pulbere fină.
O recenzie din 2012 a literaturii științifice despre FIR a găsit unele dovezi că pulberea de turmalină poate reduce durerea la persoanele cu artrită reumatoidă și perioadele menstruale dureroase. Cu toate acestea, cercetările asupra beneficiilor pentru sănătate ale FIR sunt încă în stadii incipiente.
Persoanele care experimentează unele beneficii atunci când folosesc tampoane de detoxifiere pentru picioare pot descoperi că aceste ingrediente îi ajută să doarmă și, eventual, reduc afecțiunile inflamatorii sau durerea.
3.Riscuri și efecte secundare
Multe tampoane de detoxifiere pentru picioare conțin oțet de lemn sau de bambus. Ingredientul activ al oțetului de lemn este acidul piroligneos. Când vine în contact cu pielea, acidul piroligneos poate provoca iritații și arsuri. Vaporii pot duce și la amețeli.
Unele persoane pot avea, de asemenea, o reacție alergică ca răspuns la pernutele de detoxifiere pentru picioare. Oricine se confruntă cu efecte secundare de la utilizarea tampoanelor de detoxifiere pentru picioare ar trebui să înceteze imediat să le mai folosească. Dacă au dificultăți de respirație, ar trebui să cheme ajutor de urgență.