Elena Gheorghe are o soră ce-i seamănă. Diferența între cele două este de doar 11 luni și sunt foarte apropiate. Într-un interviu acordat recent, Ana Pîrvulescu a vorbit despre silueta sa și despre modul în care a reușit să slăbească 5 kilograme în doar două săptămâni.
Ana Pîrvulescu este foarte apropiată de sora sa celebră, Elena Gheorghe și se înțeleg excelent. Ea este influencer în mediul online și mamă a doi copii, Lucas în vârstă de 9 ani și Ania, de 4 ani. După ce au trecut sărbătorile pascale, sora artistei a plecat în vacanță în Dubai pentru a-și promova contul său de Instagram. Aceasta a postat mai multe fotografii în costume de baie, unde i se poate vedea silueta sa de invidiat.
Ana Pîrvulescu apelează la postul intermitent
Multe mămici din comunitatea sa o întreabă des cum reușește să se mențină într-o formă fizică de invidiat. Ana Pârvulescu a vorbit despre unul dintre secretele sale pentru silueta sa. Apelează la postul intermitent, unde mănâncă doar 8 ore dintr-o zi, restul consumând doar apă și ceai. În acest fel, a reușit să topească 5 kilograme în două săptămâni. Pe lângă acest truc, practică și pilates, ceea ce o face să se simtă mult mai bine.
„Am ținut post intermitent. Adică mâncam între ora 13 și 19, fără dulciuri, sucuri și pâine. După 19, până a doua zi, la 13, doar ceai sau apă. Și am slăbit în două săptămâni vreo cinci kilograme. Merg la pilates de trei ori pe săptămână.”, a spus sora vedetei într-un interviu pentru Click!
Postul intermitent este un regim care a devenit din ce în ce mai popular printre vedete. El presupune mâncatul doar în anumite intervale orale și trebuie respectat cu strictețe pentru a se vede schimbări la nivelul siluetei. Totodată, este bun și pentru digestie, ajutând organismul să nu se epuizeze când are loc acest proces. Specialiștii în nutriție recomandă consultarea unui medic înainte de începerea acestui regim, precum și faptul că nu este benefic pentru toată lumea.