Anda Adam are un corp de invidiat, iar mulţi români se întrabă cum a reuşit artista să se menţină atâta timp, dar mai ales cum a slăbit aşa mult.
Se pare că Anda are o dietă al cărei program nu îl depăşeşte niciodată. Numele dietei este Nalep și a fost creată de un medic italian, Antonio Trombetta.
„Alerg după copil, fac sport şi ţin o dietă interesantă, care se numeşte Nalep şi pe care mi-a recomandat-o prietena mea, Lilia Caraush, după ce a slăbit 14 kg în două luni.
Eu am reuşit să dau jos 6 kg într-o lună, mâncând orice, dar fără sare şi fără zahăr”, a declarat Anda Adam, potrivit revistei VIVA!
De unde s-a inspirat Anda Adam cu această dietă
„Dieta se numeşte Nalep şi este a unui medic italian, pe nume Antonio Trombetta. După ce Anda m-a văzut că am slăbit 14 kg în 2 luni, a vrut şi ea.
Eu am vorbit cu medicul, le-am făcut legătura, şi el i-a făcut Andei regimul personalizat pe un an întreg.
E un regim individual, mai ales că ea face foarte multă sală şi trebuie să alterneze proteinele. Ea mănâncă practic orice, important e că mănâncă fără sare şi fără zahăr.
Medicul explică, de altfel, că în orice aliment există acea cantitate de sare necesară organismului nostru”, a spus Lilia Caraush, prietena Andei Adam, potrivit Viva.
Iată care sunt cele trei etape ale dietei de slăbire Nalep:
„1. Slăbire garantată. Vei pierde de la 7 până la 10 kilograme în prima lună.
2. Revenirea succesivă la produsele la care ai renunțat în prima etapă și formarea unui nou comportament alimentar. Îți vei învăța organismul să asimileze corect diferite produse.
3. Vei deveni expert în domeniul alimentației. Acesta este sfârșitul cursului. Acum vei putea să folosești cunoștințele obținute în beneficiul corpului tău”, potrivit site-ului mamaplus.