Instalarea menopauzei aduce numeroase schimbări în organismul femeii, afectând adesea activitatea de zi cu zi. Dr. Simona Fătulescu, medic primar de medicină fizică și de reabilitare, explică cum diverse exerciții de kinetoterapie și proceduri de fizioterapie pot ajuta la ușurarea manifestărilor acestei perioade.
Menopauza, o stare fiziologică naturală, apare de obicei între vârstele de 45 și 55 de ani și implică absența definitivă a menstruației. Cu toate acestea, poate surveni mai de timpuriu, înainte de 40 de ani, sau mai târziu, în cazul tratamentelor de substituție hormonală. Schimbările fizice, psihice și emoționale ce însoțesc menopauza pot influența semnificativ funcționarea femeilor și calitatea vieții lor cotidiene.
Mai ales când simptomele menopauzei apar precoce, femeile pot beneficia de un program de exerciții fizice și fizioterapie. Aceste intervenții sunt concepute pentru a contracara simptomele neplăcute și potențialele consecințe grave ale menopauzei. „Un program personalizat de recuperare medicală poate ajuta femeile să abordeze mai ușor această tranziție,” afirmă Dr. Simona Fătulescu.
Articol susținut de SANADOR, mai multe detalii pe www.sanador.ro