Mierea de Manuka este recunoscută pentru proprietățile sale unice și beneficiile sale pentru sănătate. Este un tip special de miere produsă în principal în Noua Zeelandă și Australia, de către albinele care polenizează arborele de Manuka (Leptospermum scoparium).
Această miere are proprietăți antibacteriene și antioxidante puternice, care o diferențiază de mierea obișnuită. De-a lungul timpului, mierea de Manuka a câștigat popularitate și a fost utilizată în mod tradițional pentru tratarea diferitelor afecțiuni, inclusiv pentru îmbunătățirea sănătății copiilor.
Există câteva motive pentru care mierea de Manuka este considerată benefică pentru copii. În primul rând, proprietățile antibacteriene ale mierii de Manuka ajută la combaterea bacteriilor și a infecțiilor. Aceasta poate fi utilă în cazul răcelilor și a durerilor de gât, oferind un efect calmant și reducând inflamația. De asemenea, mierea de Manuka poate sprijini sistemul imunitar al copiilor, ajutându-i să rămână sănătoși și să lupte împotriva bolilor.
Mierea de Manuka, benefică pentru cei mici
În ceea ce privește cantitatea de miere de Manuka pe care ar trebui să o dăm copiilor, este important să respectăm recomandările medicului sau ale unui specialist în nutriție pediatrică. În general, este indicat să începem cu cantități mici și să observăm reacția copilului. De asemenea, este important să ne asigurăm că mierea de Manuka este autentică și are un factor de activitate al mierei (UMF – Unique Manuka Factor) certificat. Acest factor UMF indică nivelul de compuși antibacterieni din miere și poate varia între UMF 5 și UMF 20, cu cât este mai mare, cu atât este mai puternică mierea de Manuka.
Cu privire la vârsta potrivită pentru a oferi copiilor miere de Manuka, este recomandat să se aștepte până când copilul are cel puțin un an. Aceasta se datorează faptului că mierea poate conține bacterii care pot fi dăunătoare pentru copiii mici, deoarece sistemul lor digestiv nu este încă complet dezvoltat. După vârsta de un an, mierea de Manuka poate fi introdusă treptat în dieta copilului, începând cu cantități mici și monitorizându-i reacția.