În mod normal, masajul de la picioare se regăsește pe lista celor mai simple forme de masaj. Fără dar și poate, este un masaj care poate fi practicat de oricine, acasă. După câteva exerciții, veți obține instant energia și relaxarea de care aveați nevoie. Totuși, pentru ca tratamentul să fie complet, trebuie să urmăriți câțiva pași importanți.
După o zi obositoare în care ai mers pe jos sau în care ați purtat pantofi incomozi ori tocuri înalte, masajul vine ca un răsfăț bine meritat. Mai mult decât atât, masajul picioarelor este și o metodă excelentă de detoxifiere a organismului. Așadar, pe lângă un regim alimentar, bazat pe foarte multe fructe și legume proaspete, multă apă și ceaiuri, masajul picioarelor este un tratament eficient și relaxant în același timp.
Ce trebuie să faci pentru a-ți trata picioarele fără costuri colosale
Atunci când vine vorba de ședințele de masaj, cu toții știm că trebuie să scoți din buzunar o sumă considerabilă pentru a obține un rezultat ideal și de durată. Este indicat să mergeți într-un cabinet pentru a vă relaxa. Însă, trebuie să știți că puteți practica acest lucru și acasă.
Pentru un masaj perfect, aplicat câteva zile la rând, trebuie să trasați câteva săgeți înspre exteriorul piciorului. Asta vă va ajuta să aveți o continuitate asupra exercițiului. Ulterior, trasați săgeți de o parte și de cealaltă a piciorului înspre sus. Nu doar că vă veți simți mai bine, dar veți aduce și un beneficiu circulației sanguine.
@lakhai1311 Bạn đang nghĩ đến ai khi xem video này? #SỨC_KHỎE_LÀ_VÀNG #songkhoe247 #chamsocsuckhoe24h #suckhoechomoinguoi ♬ Spa Music – SPA
Cei din mediul online au susținut practicarea acestui tip de masaj, întrucât creează o stare nemaipomenită de bine. Cei care muncesc ore în șir în picioare sau întreprind activități ce necesită deplasarea continuă, se vor bucura de o experiență uluitoare.
„Wow, îmi imaginez cât de fantastic te poți simți.”, „Trebuie să îi arăt acest videoclip soțului meu.”, „Trebuie să încerc și eu neapărat” sunt doar câteva dintre mesajele postate în secțiunea de comentarii ale videoclipului.