Aspectului tenului nostru este dat de produsele folosite, cât și de vremea de afară, iar schimbările climatice, nu fac bine deloc. Temperaturile mai reci dăunează tenului fiindcă îl usucă. Pentru această vreme, este nevoie ca rutina de îngrijire să se modifice.
Îngrijirea pielii nu ține doar de produsele pe care le folosim, ci de atenție pe care o acordăm întregului corp. Mulți știm că alimentația ne ajută să ne întreținem sănătatea corpului și astfel, păstrăm vitalitatea pielii.
Medicul estetician, Geeta Grewal, a dezvăluit lumii cele mai importante trucuri pe care să le folosim pentru ca tenul nostru să fie impecabil.
Folosește alimentele de bucătărie
Consumă alimente sănătoase pe care le ai în bucătărie. Consumă ceaiuri calde de mere, scorțișoară, portocale sau ananas. Totodată, poți consuma supă, care te va ajuta la hidratare.
Folosește măști de față cu aloe vera, lapte și glicerină sau miere. Acestea vor ajuta la calmarea și vor hidrata tenul. Masca se poate aplica o dată sau de două ori pe săptămână. Dacă îți dorești exfolierea pielii, poți folosi o mască din papaya, spanac sau ananas. Vei îndepărta celulele moarte de pe față.
Spală-te pe față cu apă caldă, nu fierbinte. Chiar dacă băile fierbinți te ajută la relaxare, nu sunt sănătoase pentru piele fiindcă îndepărtează stratul protector al feței și va deveni din ce în ce mai sensibilă. Pentru demachiere, folosește ulei de cocos. Acesta conține antioxidanți și acizi grași esențiali pentru a hrăni pielea.
Folosește-te de uleiuri
Uleiurile esențiale oferă pielii nutrienții necesari care ajută la hidratare, luminozitate și fermitate. Când temperaturile arată cu minus, ar trebui să fie incluse în rutina zilnică. Pe lângă uleiuri, este necesară și folosirea unei creme hidratante ce conține vitamina E sau vitamina C.
Pentru a testa un nou produs pe care dorești să-l introduci în noua rutină, te poți folosi de un plasture. Acesta se îmbibă în soluție și se pune o cantitate mică în spatele lobului urechii. Se lasă să acționeze 20-30 de minute, apoi se șterge excesul. Dacă nu reprezintă niciun efect advers, produsul poate fi folosit pe tenul tău.