Victoria Beckham a mâncat aceeași lucru în ultimii 25 de ani – cel puțin conform soțului ei.
David Beckham a oferit lumii o privire interioară asupra obiceiurilor alimentare ale familiei sale într-un podcast difuzat marți. După ce a fost lansat cel mai recent episod al podcastului River Café Table 4. Rețelele de socializare au început să se umple de postări de îngrijorare cu privire la dieta aparent repetitivă a Victoria Beckham.
1.Ce mănâncă Victoria
„Sunt căsătorit cu cineva care a mâncat același lucru în ultimii 25 de ani! De când am cunoscut-o pe Victoria, ea mănâncă doar pește la grătar, legume la abur. Foarte rar se va îndepărta de acolo.”, a spus el în cadrul podcast-ului.
Toată lumea părea să ia cuvintele la propriu. Iar rețelele de socializare au fost inundate de postări de la ridicol la îngrijorare. Toate cu privire la o potențială tulburare de alimentație, o dietă restrictivă și lipsa diversității alimentare.
Se pare că Victoria Beckham însăși a confirmat anterior că dieta ei nu este chiar atât de restrictivă. Dar ce s-ar întâmpla dacă ar fi așa?
Anika Dhalla este un dietetician înregistrat cu sediul în Hamilton. Se concentrează pe domenii precum tulburările de alimentație, tiparele de alimentație dezordonată și bolile cronice.
2.Este posibil?
„Când ne restricționăm dieta, este, în opinia mea, și în opinia cercetărilor, toate dovezile arată că, asta nu este benefic. Deoarece A) îți pătește relația cu mâncarea. Și B) pierzi atât de mult din aspecte nutriționale care provin dintr-o varietate de alimente. A mânca pește în fiecare zi poate să nu fie cel mai rău pentru tine. Dar cu siguranță nu este cel mai bun pentru tine.”, a adăugat aceasta.
Dhalla a spus că dacă Victoria Beckham ar mânca, doar pește și legume, ar fi lipsită de carbohidrați și cereale integrale necesare pentru o dietă echilibrată.
Alimentele pe care le consumă în mod regulat, includ un smoothie pentru micul dejun cu „un amestec de mere. kiwi, lămâie, spanac, broccoli și semințe de chia în Nutribullet”. De asemenea, mănâncă regulat Ezechiel 4:9 cereale pentru micul dejun. Cu cereale încolțite originale cu lapte de migdale organic neîndulcit. Și ea a declarat pentru The Telegraph în 2019 că mănâncă mai mulți avocado pe zi. Creditându-i pentru pielea ei strălucitoare. De asemenea, îi place fie pâinea Ezekiel. Fie o pâine de casă cu mai multe semințe.
Cu siguranță, ea nu se complace cu dulciuri, totuși. Victoria a postat o poză pe rețelele de socializare cu un „tort” cu fructe. Făcut în întregime din pepene verde, căpșuni și afine.
În podcast, David Beckham a spus clar că dieta lui este diferită de cea a soției sale.
„Singura dată când probabil că a împărtășit vreodată ceva ce a fost în farfuria mea. A fost de fapt când era însărcinată cu (fiica noastră) Harper și a fost cel mai uimitor lucru”, a spus el.