Unii dintre voi s-ar putea să vă amintiți când designerul de modă Vera Wang era în prima pagină pentru că arăta bine la vârsta de 70 de ani
Acum în vârstă de 72 de ani, a spus că secretul ei pentru a arăta fabulos este : “Munca, somnul, un cocktail cu vodcă și nu prea mult soare”. Poate suna destul de simplu, dar nu este. Recent, Wang a dezvăluit obiceiurile de viață. Obiceiuri despre care spune că o ajută să-și mențină tinerețea.
Cum reușește să arate așa
„Oamenii cu care lucrez sunt cu toții foarte în formă. Așa că asta mă împinge și să mă „antrenament.”, a spus Wang, înainte de a spune că „nu este foarte dornică să meargă la sală”.
Mai degrabă, ea alege antrenamente care sunt mai ușoare ca intensitate. Cum ar fi alergarea pe o bandă de alergare sau mersul pe bicicletă. Cu antrenamentul cu greutăți, Wang ridică doar gantere de două sau trei kilograme. Pentru mai puțin de cinci minute pe zi. Forma ei preferată de exercițiu este golful. Pe care ea îl consideră „un exercițiu staționar”.
„Ador să mănânc la micul dejun o omletă cu puțină pâine prăjită și poate o felie. doar una – de bacon.”, a declarat Wang.
Wang are supă de pui cu multe legume la prânz și la cină. Uneori, optează si pentru alte lucruri. Cum ar fi sashimi cu orez brun sau conopida fiartă cu pui și orez sau o salată de anghinare cu pește. Wang se răsfață cu siguranță din când în când.
„Am un depozit doar pentru bomboane. Altul pentru fulgi de porumb și unul pentru Cheetos și biscuiți de pește auriu, pe care l-am numit depozitul meu „Orange Food”. Sunt dependentă de chipsuri.”, a spus ea.
Wang a mai spus că după ce termină munca, merge direct acasă. Nu, nu cu șoferul personal. Pe jos.
„Noaptea mea începe doar după ce fac o baie foarte lungă fierbinte. Voi aprinde niște lumânări, voi deschide știrile. Și voi încerca să prind ce s-a întâmplat în ziua aceea. Este singurul moment în care pot să respir cu adevărat, este o [parte a zilei] cu adevărat importantă pentrumine.”, a spus Wang pentru harpesbazaar.com