Sari la conținut
Ultimele știri
Sănătate

7 ingrediente naturale despre care habar n-aveai că ți-ar putea face pielea să radieze

  • Publicat:
  • 4 minute de citit
7 ingrediente naturale despre care habar n-aveai că ți-ar putea face pielea să radieze
colaj substantial

A avea o piele grozavă nu înseamnă doar o genetică bună.

Ci și o rutină grozavă de îngrijire a pielii și alegeri chiar mai bune de produse. Și costul nu trebuie să fie mare, deoarece lucrurile pe care le aveți în cămară, cum ar fi morcovii, mierea și scorțișoara, pot face minuni.

Trebuie doar să găsești cea mai bună rețetă pentru ele și să le dai șansa de a-ți demonstra cum pot aduce beneficii pielii tale.

1. Miere

7 ingrediente naturale despre care habar n-aveai că ți-ar putea face pielea să radieze
Pixabay

Mierea crudă este cunoscută pentru proprietățile sale antibacteriene asupra pielii umane, în special pentru cei care se luptă cu acnee sau psoriazis. Se crede că mierea de Manuka este atât de bună încât chiar și medicii o folosesc în medii clinice.

Este important ca mierea pe care o folosești pe față să fie nepasteurizată și cât mai pură posibil pentru ca toate bacteriile naturale să-și poată face treaba. Înainte de a folosi mierea, trebuie să faceți un test de alergie pentru a vă asigura că nu sunteți alergic la polen.

2. Lemn dulce

Extractul de rădăcină de lemn dulce este folosit pentru a trata eczemele și acneea, iar asta se datorează proprietăților sale antimicrobiene. Poate ajuta la reducerea hiperpigmentării și la încetinirea procesului de îmbătrânire. Deoarece oferă protecție împotriva razelor UV dăunătoare.

Este ideal pentru cei care suferă de mâncărime și piele iritată și poate fi combinat cu vitamina C înainte de a aplica crema de protecție solară obișnuită. Vă puteți crea propria formulă amestecând un extract cu gel de aloe vera. Și nu va trebui să vă faceți griji cu privire la dezvoltarea alergiilor, deoarece este rar.

3. Scorțișoară

Scorțișoara face o treabă excelentă în protejarea celulelor pielii datorită proprietăților sale antioxidante. Au existat destul de multe studii care sugerează că extractul de scorțișoară are efecte foarte benefice de promovare a colagenului. Dacă vrei să-l folosești într-o mască, poți combina 3 părți de miere crudă și 1 parte de scorțișoară măcinată și să o aplici pe față.

Cu toate acestea, ar trebui să fiți precaut în cazul în care aveți o alergie la scorțișoară. Să remarcăm că probabil că va fi mai benefic pentru pielea ta dacă folosești extract de scorțișoară în loc de scorțișoară măcinată.

4. Morcovi

Morcovii sunt bogați în potasiu și, prin urmare, pot oferi umiditate pielii uscate. Vitamina A care se găsește în ele poate scăpa de excesul de ulei adunat pe față îndepărtând în același timp toate toxinele. În plus, beta-carotenul din ele protejează pielea de razele UV. Și te ajută să lupți cu stadiile incipiente ale îmbătrânirii. Puteți fie să-l amestecați cu niște gel de aloe vera. Sau să creați o mască adăugând o linguriță de miere și o linguriță de lapte.

5. Chefir

Datorită conținutului său ridicat de drojdie și bacterii, vă poate calma pielea uscată, ajuta la înroșire și vă poate energiza pielea obosită.

De asemenea, promovează producția de colagen și acid hialuronic. Scăpând astfel semnele de îmbătrânire și semnele de stres. Este, de asemenea, ideal pentru exfoliere și poate echilibra pH-ul pielii. Care este crucial dacă suferiți de iritații și roșeață. Pentru o masca de fata, poți lua sucul de la 1 castravete și îl amesteci cu 2 linguri de kefir și îl aplici pe față timp de 20 de minute.

6. Afine

Fiind bogate în vitaminele C și K, afinele sunt excelente pentru a ajuta rănile și tăieturile să se vindece mai repede. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că ar trebui să aplicați fructele crude direct pe piele. Ci, în schimb, mâncați un castron frumos din ele. Daca vrei sa le amesteci intr-o masca, poti adauga niste iaurt fara aroma si aplica. Acest lucru vă va întineri pielea. Vă va stimula producția de colagen și va lupta împotriva îmbătrânirii premature.

De asemenea, consumul de afine va îmbunătăți circulația sângelui. Și, prin urmare, starea pielii. Indiferent dacă le mănânci sau le pui pe față, afinele pot face minuni pentru pielea ta.

7. Lemn de santal

Pe lângă faptul că este o aromă minunată inclusă în multe parfumuri. Lemnul de santal este excelent și pentru pielea ta. Ajută la cicatrici, inflamații, riduri și chiar psoriazis. Au existat chiar și unele studii care arată cum poate trata acneea atunci când este folosit în remedii de casă de bunicile indiene. Există 6 tipuri diferite de lemn de santal. Și îl puteți folosi sub formă de pudră, ulei, săpun sau apă florală.

O rețetă grozavă pe care o puteți urma este să amestecați 2 linguri de pudră de lemn de santal cu 1 lingură de apă de trandafiri. Apoi aplicați-l pe fața curată și uscată timp de 10-15 minute.

Te-ar putea interesa și

Citește mai multe în Sănătate